Masáže FITNESS POWER Praha 4 Krč

FITNESS POWER
V našem Fitness Power centru Praha 4 Pankrác provádíme spoustu druhů různých masáží. Naši lidé Vám samozřejmě rádi poradí, kterou masáž využít vzhledem k Vašim potřebám a přáním. Kromě kvalitních služeb a nízkých cen v našem fitness centru, dále nabízíme také příjemné posezení, občerstvení, prodej sportovního oblečení a doplňkové výživy pro sportovce apod. Můžete též využít služeb asistovaného strečingu.

Nabídka masáží
V našem fitness masážním centru si můžete vybrat z velkého množství masáží. Rádi Vám poradíme a doporučíme tu správnou masáž pro Vás. Provádíme sportovně rekondiční masáže, klasické masáže, lymfodrenáže, tzv. lávové kameny, medové masáže, shia-tsu i masáže čínské aj. Také nabízíme čokoládovou masáž.

Čínská masáž
Čínská masáž vychází z dávných čínských tradic, ale v porovnání s thajskou masáží je intenzivnější. Respektive u čínské masáže je vyvíjen větší tlak na určité body těla. Čínská masáž vás více uvolní a působí jako hluboká relaxace. Čínská masáž je vynikající na obranyschopnost, bolení hlavy apod.

Masáž pro těhotné
Masáž pomáhá ženám lépe se vyrovnat se změnami probíhajícími v jejích těle v průběhu těhotenství, překonávat napětí a únavu. Je vhodná pro těhotné ženy v různých stádiích těhotenství a současně je vynikající přípravou na porod neboť díky masáži se uvolňuje napětí v těle a ve svalech, které působí v celém procesu porodu negativně.

Klasická švédská masáž
Je považována za základní formu masáže. Představuje systém masážních hmatů, mezi které patří různé typy hnětení, tření, hlazení s cílem navodit dokonalé uvolnění svalů, zvýšit prokrvení a podpořit regenerační schopnost celého těla.

Medová masáž
Jedná se o starodávnou detoxikační metodu, která využívá výborných účinků medu a kompresních masérských hmatů. Dochází k odstraňování starých usazenin a toxinů z hloubky tělesných tkání. Navíc přes reflexní zóny příznivě ovlivňuje i jiné orgány. Odstraňuje vyčerpanost, stres, napětí, neklid, celkově revitalizuje organismus a slouží jako prevence onemocnění. Med svými antibakteriálními a protizánětlivými účinky pročišťuje pokožku, působí příznivě na akné a nečistou pleť.

Čokoládová masáž
Čokoládová procedura přináší kvalitní péči o pokožku celého těla – výrazně tonizuje a vyhlazuje pokožku a zabraňuje jejímu stárnutí. Čokoláda je plná vitamínů, minerálů a antioxidantů. Potlačuje celulitidu a tím vytváří optimální podporu pro štíhlou siluetu těla. Obsažený theobromin rozšiřuje krevní cévy a tím aktivuje látkovou výměnu. Čokoláda zlepšuje celkový pocit blaha.

Breussova masáž
Breussova masáž je citlivou, silně energetickou a zároveň harmonizující masáží zad, která dokáže řešit některé duševní, energetické a tělesné blokády a je dle rakouského léčitele Rudolfa Breusse výchozím bodem regenerace plotének a možným řešením mnoha problémů v pohybovém aparátu, zvláště v oblasti kosti křížové. Dle zkušeností vede Breussova masáž mimo jiné také k odbourání některých hluboko uložených psychických problémů. Hmaty jsou hladivé, s mírný tlakem, s cílem vyrovnat energie (jing / jang) v oblasti meridiánu ledvin a močového měchýře. Breussova masáž uvolňuje napjaté zádové svalstvo a přináší výrazný pocit úlevy.

Dornova metoda
Trápí vás bolesti zad, kyčlí, kolen, máte tenisový loket nebo skoliózu? Pomůže Vám speciální neuromuskulární masáž, která dokáže korigovat vysunuté obratle, vytaženou pánev, bolavá ramena, lokty, kyčle, kolena. Pomocí speciálních cvičení a hmatů navrací kosti a klouby do své ideální pozice. Narovnává kosterní aparát a uvolňuje uskřípnuté nervy, které způsobují bolesti, brnění a nepohyblivost končetin.

Reflexní masáž
Princip reflexní terapie spočívá v teorii, že celé naše tělo je zobrazeno v tzv. mikrosystémech (dlaně, boltce uší, jazyk, obličej, plošky nohou, atd). Reflexní terapie pracuje s chodidly a využívá je pro diagnózu objevujících se problémů v organismu a následně je pozitivně ovlivňuje – zklidňuje nebo posiluje.

Aroma masáž
Uklidňující relaxační masáž. Masáž mandlovým olejem s přísadou Bachovy esence, která se volí intuitivně dle pocitů klienta nebo cíleně dle problémů, které klient touto terapií chce odstranit. Použitím jemných tahů dochází k dokonalému promasírování a zároveň pronikání zvolené esence do organismu. Aromamasáž poskytuje díky esenci uvolnění, ulevuje od úzkosti a dokáže i celkově povzbudit organismus.

Baňkování
Baňkování je stará účinná metoda reflexní terapie spočívající v přikládání prohřátých skleněných baněk na bolestivá místa těla. Pomocníkem při baňkování jsou koule ze skla, v nichž se pomocí hořícího smotku vytvoří podtlak - vakuum. Odsávací skleněné baňky různých velikostí se potom přikládají na tělo. Alkoholem nasáklá bavlněná látka se uchopí do kleští, zapálí se a pak se přiloží k hrdlu baňky, která se drží dnem vzhůru. Teplem se vzduch uvnitř rozpíná a trochu ho unikne. Poté se baňka hrdlem dolů přiloží k pacientově kůži. Díky podtlaku se baňka přisaje a vtáhne kůži dovnitř, kůže potom zčervená - to je dáno silnějším prokrvením. Působením tohoto podtlaku se odsávají z těla škodlivé látky. Baňky se nechají přiloženy po určitou dobu nebo se posouvají po příslušných částech těla.

Anticelulitidová masáž s ozonovým zábalem
Anticelulitidová ozonová masáž je velmi účinná masáž v boji proti celulitidě a únavě nohou, formování postavy a zlepšení kvality pokožky. Tato speciální masáž má za účel působení na tukové buňky ze zvlákněného podkoží a stimulování podkožní struktury pro lepší podkožní metabolismus a zlepšení odtoku nežádoucích látek. Po anticelulitidové masáži se provede zeštíhlující ozónový zábal, který zlepší krevní oběh a zbaví tělo toxických látek. Doba zábalu trvá 15-30 minut, což je ideální čas pro vstřebání ozónu…

Havajská masáž
Havajská masáž Lomi Lomi je terapie, která svými relaxačními a terapeutickými účinky patří mezi nejoblíbenější způsoby odpočinku. Vychází z velice jemných a plynulých technik pocházejících z havajských ostrovů. Při havajské masáži dochází k harmonizaci těla a duše nejen masírovaného ale i maséra.

Lymfodrenážní masáž
Lymfodrenážní masáž podporuje a zlepšuje vyplavování zatěžujících a odpadních látek z těla. Lymfodrenážní masáž má pozitivní účinek v boji proti celulitidě, zejména v kombinaci s prohřívacími zábaly. Lymfodrenážní masáž tvoří základ pro ošetření pokožky, masáž je vhodná jako prostředek pro zlepšení imunity a rovněž jako prevence proti vráskám a detoxikaci organismu. Lymfodrenáž obličeje odstranuje toxiny z obličeje, odvádí přebytečné tekutiny, zjemňuje a vyhlazuje pokožku.

Estetická masáž
Estetická 2 hodinová masáž se zaměřením na formování postavy:
Estetické formování postavy je velmi intenzivní 60 min. masáž celého těla speciálním opiovým olejem, kde se masér soustředí hlavně na problémové partie těla (hýždě , stehna, lýtka atd). Pro umocnění účinku se tyto partie promasírovávají i baňkami pro důkladné prokrvení tkání, a rozbití více tukových buněk.

Lávové kameny - masáž
Lávové kameny se pokládají na specifické body na Vašem těle a tím dochází k odblokování nežádoucích uzlů (meridiány) a vzniká tak lepší proudění životní energie. Pocítíte obrovskou úlevu od stresu na napětí. Lávové kameny jsou velmi oblíbené, protože relaxace s nimi je příjemná a účinek vydrží obvykle několik dní po masáži. Masáž má pozitivní účinky na pamět, imunitní systém, trávení, metabolismus, hubnutí.

Klasická standardní masáž
Tato masáž je vhodná pro všechny, kteří nemají žádný specifický problém. Standardní masáž uvolní Vaše napjaté svaly a pomůže také Vašemu krevnímu oběhu. Klasická masáž se provádí většinou v leže a je doporučeno ji podstupovat aspoň hodinku po lehkém jídle, případně cca po 3 hodinách, pokuď jste měli vydatný oběd. Toto se týká prakticky všech druhů masáží.

Ájurvédská masáž - snéhan
Ájurvédská masáž - snéhan vychází z indické filosofie, zajišťuje optimální uvolnění kloubů, vazů, šlach a svalů. Cílem ájurvédy je, aby člověk pocítil uvolnění fyzického těla a tak dosáhl i psychického uvolnění. Po ájurvédě získáte pocit svěžesti, zvýšené pohyblivosti, zlepší se váš spánek a dojde k zlepšené výživě tkání.

OSHO masáž
OSHO masáž má blahodárný účinek na tělo a mysl. Je vhodná jako prevence před onemocněním, odbourává stres a uvolňuje psychické napětí. Uvolňuje ztuhlou šíji, ramena, záda a končetiny. Podporuje detoxikaci organismu, navozuje příjemné uvolnění těla.

Ostatní informace
Do našeho masážního salónu jsme nově zařadili neinvazivní liposukci, liporemotiosu. Jedná se o moderní radiofrekvenční systém pro odstranění tukových vrstev, redukci celulitidy a vypnutí pokožky. Využíváme přístroj Spa RF.