Masáže Praha 10 Malešice

si je můžeme zatížit druhou rukou a zesílit tím masážní tlak. Provádíme li tento hmat oběma rukama současně, mluvíme o vytírání osmi prsty. Na menší plochy lze působit palcem, který rovněž můžeme zatížit druhou rukou k zvýšení masážního účinku. Roztírání pěstí masážích Malešicím provádíme tak, že se dotýkáme těla masírovaného hřbetní plochou základního článku prstu. Pohybujeme jím sem a tam, jako bychom žehlili. Razantněji můžeme působit kotníky kloubů ruky. Vytírání částí dlaně. Levá ruka vytírání patkou. Pravá ruka vytírání malíkovým svalovým valem antithenarem. Chceme li zesílit masážní tlak, zatížíme masírující ruku volnou rukou. V tomto případě zesílený tlak při roztírání čtyřmi prsty. Roztírání kloubů Obdobně jako u svalů roztíráme částí dlaně patkou, bází thenaru. Zborov Výhodné je roztírání špetkou, kdy provádíme spirálovité pohyby nad měkkými tkáněmi kloubů. Nad hranami kostí či kostními výrůstky působíme zcela minimálním tlakem, abychom nepůsobili bolest. Velmi často používáme k roztírání kloubů palec, přičemž provádíme přímočaré pohyby tam a zpět nebo pohyby spirálovité. Masírovat můžeme jedním palcem, který si opět můžeme zatížit druhou rukou. masáže Malešice Působíme li palci obou rukou, postupujeme jimi protisměrně a provádíme takzvané obkružování. Zvláštní hmat, kterým obkružujeme kloub Skalka střídavě jedním a druhým palcem, se nazývá osmičkový. Hnětení Hnětení je nejhlouběji působící masérský manévr, jímž provádíme

nejúčinnější masáž, protože působíme nejen na kůži a podkoží, ale především na svaly. Tento typ hmatů však lze provádět pouze na Malešice klasické masáže přístupných svalech, tj. bříškatých dlouhých svalech končetin. Na trupu lze hnětením zpracovat pouze okrajové svaly axilly podpaždí velký prsní a široký zádový sval. Ostatní svaly trupu jsou technicky nepřístupné. Hnětení má vydatný vliv na žilní a mízní oběh, a proto dbáme na pravidlo dostředivého směru provaděných hmatů. Hmaty provádíme ve směru odtoku krve v žilách a toku lymfy v mízních masáží Malešicích cévách. Lokálním mechanickým působením, ale i cestou reflexního oblouku, urychlujeme krevní a lymfatický oběh, zlepšujeme prokrvení i Jarov lymfatickou drenáž a tím i přísun živin, odplavování metabolitů a látkovou výměnu, zejména ve svalech. Ač je masáž pro masírovaného procedurou pasivní, napodobujeme právě hnětením aktivní pohybovou činnost svalů. Z technického hlediska je nutné připomenout, že masírovaný musí perfektně uvolnit svaly. Hnětení nerelaxovaných nebo křečovitě stažených svalů je neúčinné a pro masírovaného Strašnická bolestivé. Křeč svalu můžeme navíc hnětením ještě zvýšit. Podle razance hnětacích manévrů můžeme svaly uvolňovat a působit nepřímo i relaxaci duševní, nebo naopak svaly tonizovat a připravovat je k ekonomičtějšímu pracovnímu výkonu. Při hnětení široce anglické školky v Praze 10 Malešicích

masáže Malešice

obejmeme masírovaný sval, přičemž palec je v opozici proti ostatním prstům, a tlakem proti sobě vytlačujeme masírované tkáně do řasy, která přiléhá na plochu dlaně. Přerušováním tohoto tlaku provádíme hnětení uchopováním a odtahováním. Nejčastěji používaný hmat,

Copyright © 2019 Masaze-v-praze.cz | Registrace do katalogu
Masáže nejblíže Malešicím
Drahomíra SikorováDrahomíra Sikorová
Již přes 5 let poskytuji masérské služby v Praze pro nejrůznější klienty, včetně práce pro velká rehabilitační střediska. Své dovednosti stále zdokonaluji jak praxí, tak neustálým studiem nových technik. Poskytuji především klasické masáže, anticelulitidní masáže, sportovní masáže, ale věnuji se také Dornově metodě, reflexní terapii, jemným mobilizačním technikám a stále...Zobrazit
Praha 3 - Vinohrady
Solární studio H&HSolární studio H&H
Studio Palmovka se nachází pár desítek metrů od metra Palmovka - trasa B. Bezproblémové je pochopitelně i parkování v případě, že k nám pojedete autem.Studio disponuje moderními solárii značky Ergoline. V tomto studiu jsou v nabídce masáže relaxační, zeštíhlující, lávové kameny, antistresová a další.Zobrazit
Praha 8 - Libeň
Markéta KarcolováMarkéta Karcolová
Nabízím vám masáž podle vašich představ a zdravotního stavu. Střídám mnoho technik a masíruji tu část těla, která to nejvíce potřebuje. Není pro mě nic důležitějšího, než vaše spokojenost a tak doufám, že společně najdeme cestu jak dopřát vašemu tělu právě to co potřebuje.Zobrazit
Praha 3 - Vinohrady
Centrum EmpatieCentrum Empatie
Zaměřujeme se na relaxaci a odstranění bolestí. Používáme při tom klasické regenerační masáže, aromaterapeutické masáže, dornovu metoda a klasickou fyzioterapii. Naše služby můžete využit i přes víkend.Zobrazit
Praha 10 - Vršovice
AithérAithér
Rádi bychom Vám nabídli, širokou škálu našich regeneračních služeb na Praze 10. Doufáme, že si u nás vyberete a budete od nás odcházet uvolnění, odpočinutí a nabití příjemnou energii. Potěší nás, když se k nám budete rádi vracet. Dnešní uspěchaná doba je převážně sedavé zaměstnání s nedostatkem pohybu, přepracovanost a stres. Má za následek bolest zad, kloubů, nesprávné...Zobrazit
Praha 10 - Strašnice
Studio AgaliaStudio Agalia
V našem studiu Vám rádi poskytneme individuální péči s využitím nejmodernějších, nejkvalitnějších metod, přístrojů a přípravků. Připravili jsme pro Vás celou řadu kosmetických ošetření "šitých na míru" každého. Zamyslíme se s Vámi nad Vašimi přáními či problémy s pletí s cílem pomoci Vám. Můžete si vybrat také z tělových kosmetických zábalů pro řešení pokožky...Zobrazit
Praha 9 - Kyje
Milena StaňkováMilena Staňková
Nabízím masáže klasické i speciální – Dornovu metodu, Baňkování, Breussovu masáž, Reiki ošetření.Zobrazit
Praha 10 - Hostivař
Jacuzzi le SoleilJacuzzi le Soleil
Jacuzzi le Soleil nabízí klasickou masáž, Indickou masáž, havajskou masáž, medovou detoxikační kůra, reflexní masáž plosky a tantrickou masáž.Zobrazit
Praha 3 - Vinohrady
David MartínekDavid Martínek
Akreditovaný masér s praxí David Martínek Vás srdečně zve k relaxaci a odpočinku, zvolte si masáž na míru z naší široké nabídky zdravotních masáží i relaxačních masáží. Poskytuje nejen těhotenské masáže, medové, či havajské masáže, ale také masáž lávovými kameny. Nalezněte centrum pohody a celkové regenerace přímo v centru Prahy.Zobrazit
Praha 3 - Žižkov
Václav ŠebekVáclav Šebek
Nabízíme standardní rekondiční, medové i čokoládové masáže, Breussovu i Dornovu metodu, masáže s použitím čokolády a čokoládových zábalů.Zobrazit
Praha 9 - Vysočany
Nina HaškováNina Hašková
Trápí Vás bolesti hlavy, páteře či kloubů? Chcete si vymodelovat pružnou postavu? Chcete být zdraví a udržet se fit a aktivní? Máte nadváhu, jste ve stresu? Zahoďte na okamžik všechny starosti a udělejte něco pro sebe a své zdraví. U nás si můžete dopřát klasické, aroma, čokoládové a lymfatické masáže v příjemném prostředí. Jako novinku nabízíme medovou masáž, Breussovu...Zobrazit
Praha 10 - Záběhlice
Jitka FoučkováJitka Foučková
Nabízíme masáže klasické, masáže pro těhotné, indické masáže hlavy, zeštíhlující zábaly, medová detoxikační, masáž lávovými kameny a čokoládový zábal. Dále depilaci cukrovou pastou Pandhy´s pro ženy i muže, včetně brazilské depilace.Zobrazit
Praha 9 - Hloubětín
Tantra PatriciaTantra Patricia
Ve studiu Tantra masáže Patricia Praha se specializujeme na tantrické masáže pro muže, ženy a tantra masáže pro páry, které jsme postupem času zdokonalili až do dnešní vyhlášené podoby. Nově kromě tantrických masáží máme v nabídce také klasické masáže, léčebné masáže se zaměřením na bolest zad, páteře a hlavy s kombinací prvků shiatsu, ajurvédy, deeper tissue terapie nebo...Zobrazit
Praha 9 - Libeň
Masáže Pro ŽižkovMasáže Pro Žižkov
Regenerační centra Masáže-Pro Důvodem, proč se na nás klienti nejčastěji obrací, je skutečná úleva od následků rutin každodenního života a zvláště omezení jejich návratnosti ( nejčastěji např. pocit ztuhlosti, bolest, následky stresu či únavy, apod.)Náš tým profesionálních masérů a terapeutů se postará o veškerý komfort a pohodlí a Vy si tak můžete nerušeně vychutnávat...Zobrazit
Praha 3 - Žižkov
Klára FišerováKlára Fišerová
Nabízím různé druhy masáží klasickou, Energetická masáž Shamsahach, Královskou ayurvédskou olejovou masáž Abhyanga, Čínskou energetickou masáž a další..Zobrazit
Praha 8 - Libeň
Monika TorbováMonika Torbová
Svým klientům můžeme poskytnout regenerační a rekondiční masáž, masáž lávovými kameny, medovou detoxikační masáž, Indickou masáž, Baňkovou masáž nebo ruční lymfodrenáž.Zobrazit
Praha 3 - Žižkov
Hana SlovákováHana Slováková
Masáže Hana nabízí služby masáží. Poskytuje klasickou masáž zad a šíje, masáž celého těla, lymfatickou masáž, Bowenovu tlakovou masáž, Holistickou aroma masáž, těhotenskou masáž, reflexní masáž chodidel a aromaterapii.Zobrazit
Praha 10 - Hostivař
Stanislav MačákStanislav Mačák
Jmenuji se Stanislav Mačák a jsem masér s dlouholetou praxí. Zabývám se zejména relaxační a reflexní terapií. Mé vzdělání mi umožňuje provozovat masáž lávovými kameny s prvky thaiské masáže.Zobrazit
Praha 9 - Prosek
Petra VlčkováPetra Vlčková
jmenuji se Petra Vlčková a od roku 2004 jsem absolventkou masérské školy Refit. Obor - Sportovní a rekondiční masér. Dále jsem absolvovala certifikovaná školení v oboru: Klasická masáž Postizometrické cvičení Manuální regenerační lymfodrenáž Anticelulitidová masáž Ozonové zábaly Detoxikační metoda Dr. Mary Staggs Marma masážZobrazit
Praha 8 - Libeň
Zdeněk ŽdychZdeněk Ždych
Poskytuji relaxační, sportovní a medové masáže. Masíruji na svém pracovišti, po dohodě přijedu k vám domů.Zobrazit
Praha 2 - Vinohrady