Masáže Praha západ Osnice

psychologický účinek. Nespecifická sportovní masáž se používá bez vazby na aktuální sportovní výkon v době, kdy pro sportovce skončilo masážích Osnici závodní období, tréninky jsou velmi lehké nebo žádné, ale je potřeba udržet tělo ve stavu připravenosti na budoucí zatěžování. Může se poskytnout i v soutěžním období, ovšem nejméně hodin před výkonem a hodin po masáži po cestování. Není prováděna se specifickým cílem a může mít podobu masáže celého těla nebo částečné masáže jednotlivých partií. Cíle nespecifické masáže Podpořit uvolnění. Zvýšit svalový tonus. Sledovat stav měkkých tkání. Ovlivnit mikrotraumaty sníženou pohyblivost tkání. Zlepšit tělesný stav. Udržet motivaci pro další závodní období. Zlepšit pohodu a chuť do dalších tréninků. Indikace sportovní masáže Celková únava organizmu Svalové spazmy Snížený svalový tonus Větší tréninkové zatížení Poúrazové a pooperační stavy Chronické revmatické choroby Choroby krevního oběhu a cév Chronické choroby dýchacího systému Chronická zácpa Funkční nervové poruchy Jednostranné i oboustranné ochrnutí končetin Rekonvalescence po těžkých chorobách Stavy po fyzickém vyčerpání a svalové únavě. Kontraindikace sportovní masáže Osnici masáž Kontraindikace znamená situaci, kdy masáž není vhodná nebo je zakázaná. Například hrozí zhoršení stavu nebo návrat starších Osnice zdravotních problémů. Kontraindikace může být buď celková nebo částečná. Masáž při kontraindikacích zásadně neposkytujeme. Kocanda

Kontraindikace celková Vyčerpání po nadměrné tělesné zátěži Akutní zranění pohybového aparátu Zánět šlach Poruchy krevního oběhu Bakteriální onemocnění kůže Virová onemocnění Horečnaté stavy Nádorová onemocnění Nemasírujeme dříve než dvě hodiny po jídle a

klasické masáže Osnici

lidi pod vlivem alkoholu nebo omamných látek. Kontraindikace částečná Místa kde jsou těsně pod kůží hrany nebo trny kostí Oblasti Herink třísel, podkolenní, podpažní a loketní jamky Prsní bradavky u mužů Celá prsa u žen Pohlavní orgány Břicho při menstruaci nebo jakékoliv bolesti Plísňová onemocnění Kožní poranění Místa s bradavičnatými útvary Oblasti se zvětšenými a zanícenými žílami Masér by měl vždy zjistit aktuální zdravotní stav masírovaného. Zjistit jeho reakce na předešlé masáže, pokud na nějakých již byl. Zvážit vhodnost masáže a případné nejasnosti konzultovat s lékařem. Masážní techniky používané při sportovní masáži Techniky používané při sportovní masáži dělíme podle způsobu použití na šest základních skupin Tření Hnětení Roztírání Tepaní Chvění masáže Osnice Pohyby v kloubech Dále se rozlišuje intenzita a hloubka účinku, která se musí přizpůsobit stavu tkáně a cíli masáže Stupeň je velmi lehký s uklidňujícím účinkem Stupeň je silnější dotek se stimulujícím účinkem Stupeň je silně prováděná masáž ovlivňující Zdiměřice hluboko položené tkáně Tření Provádíme bříšky prstů obvykle od vzdálenější části masírované oblasti ke středu směrem k trupu, masáže Osnice ale pohyb nemusí být pouze dostředivý směrem k srdci. Může být prováděn také jednosměrně, do více směrů, krouživě, do tvaru čísla

Copyright © 2022 Masaze-v-praze.cz | Registrace do katalogu
Masáže nejblíže Osnici
Tomáš ChmelíčekTomáš Chmelíček
Udělejte si na sebe čas a navštivte naše masážní a kosmetické studio ve Vestci u Jesenice. Jsme moderní rodinný salón, který se snaží vycházet vstříc veškerým potřebám svých zákazníků. Jste li pracovně vytížení a nemáte čas v běžných provozních dobách, nebojte se na nás obrátit, vyjdeme Vám vstříc a domluvíme se s Vámi na termínu, který Vám bude plně...Zobrazit
Praha západ - Vestec
Jan BínaJan Bína
Terapeut Honza se specializuje na léčivé masáže. Zahrnuje do nich různé další techniky léčebných procedur tak, aby svým klientům co nejlépe a co nejrychleji pomohl od bolesti. A zároveň, aby přispěl k jejich lepší kondici. Poskytuji několik druhů masáží jako jsou Relaxační masáž, Sportovně rekondiční masáž, Speciální terapie pro sportovce, Havajská masáž, Masáž lávovými...Zobrazit
Praha západ - Jesenice
VitalBodyVitalBody
Salon VitalBody je otevřen již od roku 2007 jako součást relaxačního komplexu Park Holiday v Benicích, Praha 10. V roce 2011 jsme jako externí firma převzali salon a mimo vložených dlouholetých zkušeností se snažíme pro klienty stále nacházet něco nového. Najdete u nás kompletní služby jako ve většině podobných salonů, naší předností je však vysoká kvalita služeb, osobní...Zobrazit
Praha 10 - Benice
Studio BodyStudio Body
Studio Body Calm nabízí služby kadeřnictví, kosmetika, pedikúra, manikúra, kryolipolýza, Lipo laser, podtlakové techniky, lymfodrenáže, masáže, samoopalovací nástřik, trvalá depilace, facelift, výživové poradenství. Konzultace zdarma, dárkové balíčky.Zobrazit
Praha 4 - Kunratice
Venuše WenzelováVenuše Wenzelová
Venuše Wenzelová-masáže Praha 4 poskytuje služby v oblasti masáží a rehabilitace. Masaže, moxování a Reiki poskytuji již několik let. Masáže mají klientům přinést úlevu od bolesti, ale též relaxaci. Masáže poskytuji klasické i specializované.Poskytuji masáže šíje,hrudníku,dolních a horních končetin,břicha,zad i celého těla.Mimo masáží poskytuji Reiki.Zobrazit
Praha 4 - Háje
Studio YogiStudio Yogi
Naše masážní studio vzniklo za účelem rozšíření nabídky služeb na Jižním městě. Pokud máte bolesti zad, potřebujete si odpočinout, nechat Vaše tělo relaxovat, nikdy jste nezkusili žádnou masáž a jste zvědaví, jak to v masážním salonu vypadá, nebo jen chcete obdarovat přátelé malým dárkem v podobě poukázky na masáž, nebojte se a navštivte naše studio. Jestliže raději...Zobrazit
Praha 4 - Chodov
IrinaIrina
Jmenuji se Irina Horáčková, masíruji s radostí a láskou, ráda sportuji. Jsem držitelkou diplomu - Statní Kyrgyzská akademie tělesné kultury a sportu, absolvovala jsem rekvalifikační kurz-masér pro sportovní a rekondiční masáže ( Dexter Akademy ), medová masáž, havajská masáž, Hot Stones, lymfodrenáž nohou a další, absolvovala jsem školení pro cvičitele "Zdravotní tělesná...Zobrazit
Praha 4 - Libuš
Jana ČervinkováJana Červinková
Jsem zčásti nevidomá masérka s profesním atestem kvalifikovaných zdravotních pracovníků a certifikáty v oboru masážních terapií. Masáže provádím již od roku 2003. Masírovat jsem se naučila díky rekvalifikacím, pořádaným střediskem Dědina v Praze 6, jemuž vděčím za to, že se takto věnuje lidem s postižením zraku. Naučili mě klasické masáži, segmentové masáži a...Zobrazit
Praha 4 - Chodov
Hana SlovákováHana Slováková
Masáže Hana nabízí služby masáží. Poskytuje klasickou masáž zad a šíje, masáž celého těla, lymfatickou masáž, Bowenovu tlakovou masáž, Holistickou aroma masáž, těhotenskou masáž, reflexní masáž chodidel a aromaterapii.Zobrazit
Praha 10 - Hostivař
Milena StaňkováMilena Staňková
Nabízím masáže klasické i speciální – Dornovu metodu, Baňkování, Breussovu masáž, Reiki ošetření.Zobrazit
Praha 10 - Hostivař
Nina HaškováNina Hašková
Trápí Vás bolesti hlavy, páteře či kloubů? Chcete si vymodelovat pružnou postavu? Chcete být zdraví a udržet se fit a aktivní? Máte nadváhu, jste ve stresu? Zahoďte na okamžik všechny starosti a udělejte něco pro sebe a své zdraví. U nás si můžete dopřát klasické, aroma, čokoládové a lymfatické masáže v příjemném prostředí. Jako novinku nabízíme medovou masáž, Breussovu...Zobrazit
Praha 10 - Záběhlice
Zina PetříkováZina Petříková
Poskytuji pro klienty masáže, léčebné terapie, mobilizační techniky, metody Gesret, Dorn, Breuss, reiki, ayurvédu, lifting obličeje, těhotenské a lymfatické masáže. Kromě relaxačních masážních metod se specializuji na chiropraktické (osteopatické) manipulační techniky, které odstraňují nebo alespoň zmírňují bolesti zad a celého těla.Zobrazit
Praha východ - Říčany
FragariaFragaria
Nabízíme Vám tyto služby: Klasickou sportovně rekondiční masáž manuelní lymfodrenáž reflexní masáž a dignostiku hawaiskou masáž medovou detoxikační masáž masáž kojenců a malých dětí meditační masáž hlavy měkké techniky speciální uvolňování svalů pletence ramenního uvolňovací techniky – uvolňování bloků speciální masáž nártů a plosek ...Zobrazit
Praha 4 - Kamýk
Blanka ČecháčkováBlanka Čecháčková
Jmenuji se Blanka Čecháčková a relaxačním a regeneračním masážím se věnuji od roku 2008. Základem mého podnikání je kurz masérské u školy Dexter Academy, kvalitu svých služeb však i nadále prohlubuji absolvováním dalších odborných kurzů a školení. Nabízím: Kasickou a regenerační masáž Sportovní a rekondiční masáž Dornova metoda a Breussova masáž Indická masáž...Zobrazit
Praha 10 - Dubeč
Ateliér ZdravíAteliér Zdraví
"Mojí prioritou je zbavit vás nepříjemných bolestí a dopřát vám odpočinek, na který se často špatně hledá čas. Aby byla moje pomoc co nejúčinnějsí, upřednostňuji individuální přístup a komplexní pohled na daný problém. Aktivně se snažím nalézt možnou příčinu bolestí, abychom pak mohli společně pracovat na jejím odstranění. Někdy samotná masáž nestačí na kvalitní...Zobrazit
Praha 4 - Krč
RelaxRelax
Relax masáže nabízí relaxační masáže zd a šíje,Breussovu masáž,Indická masáž hlavy, Luxusní čokoládová masáž a další..Zobrazit
Praha 4 - Modřany
Centrum TřezalkaCentrum Třezalka
Nabízíme masáže a pomoc Vašim zádům a celému tělu v klidu Vašeho domova, v prostředí které znáte. Poskytujeme své služby v Praze 4 - Modřanech a v Doksech u Máchova jezera a v jejich okolí. Masážní lehátko vozíme s sebou. Nabízíme techniky pro úlevu Vašim zádům, kloubům a pro pomoc při detoxikaci organismu. Vaše tělo si zaslouží trochu péče, dobře se vám za ní odmění.Zobrazit
Praha 4 - Modřany
Yaya Fit & SlimYaya Fit & Slim
Yaya Fit & Slim poskytuje svým klientům několik druhů masáží. Na výběr je těhotenská, klasická, hloubková, lymfatická, rehabilitační či lávovými kameny a mnoho další...Zobrazit
Praha 4 - Krč
Marcela SemerákováMarcela Semeráková
Dovoluji si Vás touto cestou oslovit a nabídnout Vám službu, která Vás v této uspěchané době alespoň na chvíli odtrhne od shonu a starostí všedního dne. Nabízím: Sportovní, rekondiční a relaxační masáže Indickou masáž hlavy a antistresovou masáž Anticelulitidovou masáž a ozónový zábal Lifting - vyhlazovací masáž obličeje Čínskou energetickou masáž Medovou...Zobrazit
Praha 4 - Michle
Fragaria SalonFragaria Salon
Nabízíme Vám tyto služby: Klasickou sportovně rekondiční masáž manuelní lymfodrenáž reflexní masáž a dignostiku hawaiskou masáž medovou detoxikační masáž masáž kojenců a malých dětí meditační masáž hlavy měkké techniky speciální uvolňování svalů pletence ramenního uvolňovací techniky – uvolňování bloků speciální masáž nártů a plosek ...Zobrazit
Praha 4 - Modřany