Masáže Praha 8

roztírání a hnětení. Jednotlivé masážní hmaty plynule střídáme, přičemž namáhavé hmaty prokládáme hmaty jednoduchými, abychom šetřili energií vynakládanou na masáž. Masáž končíme tepáním a chvěním a na úplný závěr zařadíme znovu tření. Masáž masážím Prahou 8 samozřejmě nelze provádět jen mechanicky podle naučeného sledu hmatů, měli bychom ovládat co nejvíce hmatů a ty střídat podle aktuálního nálezu a subjektivních pocitů masírovaného. To již záleží na zkušenostech masírujícího, na jeho osobité technice, lze i masáže Praha 8 říci na jeho umění. Plošné masáže Při těchto technikách se používá především tření a posunu tkáně po spodních vrstvách. Mezi nejznámější plošné masáže patří např. tyto následující zdroj Druhy masáží, Wikipedie, http cs.wikipedia.orgwikiMasáž Švédská masáž též klasická masáž, využívající různé způsoby tření a hnětení a dalších hmatů, uvedených v kapitole Tato masáž je v západních kulturách považována za základní formu masáže. Aroma masáž je klasická masáž, spojená s ošetřením celého těla nebo jeho Vychovatelna části vonnými oleji. Lymfatická masáž lymfodrenáž používá především rytmické hnětení a zlepšuje tak tok tkáňového moku, čímž Bulovka také zmírňuje otoky. Bowenova masáž velmi jemná manipulace s měkkou tkání, kdy terapeut svými prsty nebo palci pohybuje kůží přes sval nebo šlachu, poté vyvine velmi jemný tlak a po krátké době a stále pod stejným tlakem sklouzne s kůží zpět. Medová masáž,

využívající přilnavosti medu nanášeného na kůži k intenzivní práci s podkožím. Havajská masáž, pracující s tlaky i třením v Ládví určitém vhodném rytmu rytmus je zde jeden z nejdůležitějších aspektů. Ajurvédská masáž vychází z tradičního indického systému klasická masáž Praze 8 léčení, využívá terapeutické masáže a kombinuje je s nanášením hojivých aromatických olejů a bylin. Tlakové, bodové a liniové Vltavská masáže Při těchto masážích se používá především tlak prstů na určité body event. v určitých liniích, případně některých speciálních masážních pomůcek baňky, lávové kameny atp Opět uveďme nejznámější z této kategorie masáží zdroj Wikipedie, http cs.wikipedia.orgwikiMasáž Reflexní masáž její podstatou je, že na akrálních koncových částech lidského těla se vyskytují tzv. reflexní Praze 8 masážích zóny jedná se v podstatě o nervová zakončení, jejichž výjimečnost spočívá v tom, že stimulací těchto zón jsou ovlivňovány hluboko uložené orgány či vzdálená místa. Využívají se především reflexní plochy nohou, rukou, ale taky šíje, uší, zad a zóny v oblasti autosklům Praha 8

masáže Praha 8

pánevní. Zásadní vliv má v oblasti prevence, protože nás upozorní na problém, který se doposud neprojevil. Akupresura obdobně jako reflexní masáž využívá stlačování specifických bodů, obvykle na chodidlech či na rukách. Thajská masáž metoda masáže kombinovaná s natahováním a protahováním, spojující prvky akupresury a jógy vychází z existence neviditelných tzv. energetických linií, na nichž na nichž leží akupresurní body. Masáž Shiatsu využívá protahování, tlaku nebo dotyku, pomocí nichž uvádí do pohybu energii v