Masáže Praha východ Stará Boleslav

SHIATSU Technické provedení shiatsu se zásadně liší od klasické nebo jiné z ní odvozené masáže. Oproti nepřebernému množství hmatů klasické masáže zná shiatsu pouze dva druhy protažení a tlak. To však neznamená, že by bylo méně účinné nebo nudně stereotypní. Má klasická masáž Starou Boleslav svou dynamiku i proměnlivost hmatů. Na rozdíl od klasické masáže, která se provádí výhradně rukama, v shiatsu masírujeme i lokty, koleny a nohama. Během masáže jsou ruce v neustálém kontaktu s tělem ošetřovaného. Masáž má být prováděna elegantně, s uvolněným tělem. Velikost tlaku přizpůsobujeme masírované krajině i subjektivním pocitům masírovaného. Toporně provedené shiatsu unaví maséra a ošetřovanému není příjemné.Teoretici shiatsu předpokládají, že energie potřebná k vyvinutí masážního tlaku vychází z hara Cyrilov energetického centra v břiše a odtud je prostřednictvím masírujících končetin přenášena do těla ošetřovaného. Neustálý kontakt našich rukou s tělem masírovaného dovoluje kontrolovat jeho reakce a zároveň zaručuje neustálý tok naší ki do jeho oslabených meridiánů. Vlastní postoj při ošetřování zaručuje, že potřebný tlak vyvíjíme váhou celého těla a nepřetěžujeme tak svaly masírujících Praha 20 končetin. Správná technika Shiatsu provádíme ve vysokém kleku s široce rozkročenými koleny, která zabezpečují stabilní základnu pro maséra. Horní končetiny máme napjaté v loktech. Ramena a svaly horních končetin máme uvolněné. Tlak zásadně nevyvíjíme z ramen, ale z Staré Boleslavi masážích

kyčlí, kterými pohybujeme rytmicky vpřed a vzad. Houpavý, rytmický pohyb v kyčlích sladíme s dechem masírovaného tlak vyvíjíme při jeho výdechu. Nesprávná technika Kolena jsou blízko u sebe a neposkytují tělu pevnou oporu. Masáž je prováděna jednou rukou. Při pokrčeném loktu vychází tlaková síla z ramene a zápěstí a dochází k jejich rychlé únavě. K vyvinutí potřebného tlaku je třeba větší svalové úsilí. Při pokrčených kolenních kloubech dochází k zatížení bederního svalstva, které se brzy unaví. Pracovní nástroje Chceme li Nouzov vyvinout dostatečný tlak a precizně ho přenést do akupunkturního bodu tsubo, použijeme k tomu palců ruky. Samozřejmě nebudeme palci

masáže Stará Boleslav

provádět celou masáž shiatsu. Jednak by to bylo pro nás velmi únavné a pro naše palce nešetrné, jednak pro masírovaného nepříjemné a v Chvaly některých místech dokonce bolestivé. Proto si tlak palci vyhradíme pouze k ošetření klíčových bodů tsubo. Palce Provádíme li masáž palcem, vykonáváme tlak bříškem, nikoli špičkou nebo dokonce hranou nehtu. Nemasírující ruka spočívá dlaní neustále na těle masírovaného. Udržuje naši stabilitu a zároveň fixuje masírovanou krajinu. Dlaně Více než palce budeme užívat dlaně. Tlak není sice tak přesně koncentrován do jednoho bodu, ale k ošetření částí meridiánů, které pod dlaní probíhají, je dostatečný. Opět nezapomeneme, masáže Stará Boleslav Že volnou rukou fixujeme ošetřovanou krajinu a zároveň zajišťujeme oporu našeho těla. Lokty Krajiny s objemnou svalovou hmotou, jako masáží Starou Boleslaví například stehna, masírujeme loktem. Úhel, který svírá paže s předloktím, musí být tupý větší než stupňů. Při ostrém loketním