Masáže Praha 5 Stodůlky

se řadí tepání tleskáním, pleskáním, konečky prstů a smetání. Do hlubokého zařazujeme vějířovité tepání, tepání sekáním a pěstmi. Chvění je další hmat, který vyžaduje naprosté uvolnění svalů masírovaného. Rychlým chvěním dráždíme svaly a reflexně navodíme jejich tonizaci a pomalým chvěním vyvoláváme relaxaci a uvolnění. Hmaty provádíme malými pohyby dlaní, vidlicí nebo pomocí celé paže. Mezi chvění patří chvění dlaní, vidlicí, rychlé válení a vytřásání celé končetiny. Na konec masáže zařazujeme masáže Stodůlky pasivní pohyby v kloubech, jsou prováděny buďto pasivně, aktivně nebo pasivně aktivním způsobem. Jedná se o naprosté uvolnění kloubů Praha 13 horních i dolních končetin. Provádíme ho natahováním, ohýbáním a kroužením v jednom nebo více kloubech naráz. Pro správné provedení klasické masáže je nutné dodržovat sled, směr a intenzitu prováděných hmatů. Správný směr hmatů je na končetinách směrem od periférie, na břiše ve směru peristaltiky a na zádech a hrudníku dostředivý. Sled hmatů by měl být následující tření, roztírání, Lužiny hnětení, tepání, chvění a pasivní pohyby v kloubech. Ale ne vždy využíváme při masáži všechny hmaty. Intenzita by se měla odvíjet od očekávaného výsledku masáže sedativní, nebo tonizační účinek. Sportovní masáž Sportovní masáž vychází z klasické masáže, má však svá specifika, jimiž se od klasické odlišuje. Samotná technika se od klasické masáže příliš neliší, ale podstatná změna je ve klasické masáže Stodůlky

sledu hmatů, kde hnětení předchází roztírání. Provádění masáže záleží také na tom, jakého sportovce masírujeme, jestli atleta nebo kulturistu, a jestli je masáž prováděna před výkonem během něho nebo po výkonu. Volíme také mezi masáží celkovou a lokální. Cílem masáže Stodůlky sportovní masáže je připravit sportovce ke sportovnímu výkonu, pomoci při rozcvičení, předejít poranění a podpořit zotavovací procesy

masáži Stodůlkách

po zátěži. Dělí se na Přípravnou nebo kondiční masáž Pohotovostní masáž Masáž mezi výkony Masáž odstraňující únavu Sportovně léčebnou masáž Masáž sportovně kosmetickou Přípravná masáž je důkladná celková masáž připravující sportovce na nadcházející výkon. Od klasické masáže se liší sledem hmatů. Po tření následuje hnětení a pak teprve roztírání, tepání, chvění a pohyby v Luka kloubech. Má celkové posilující účinky a upevňuje tělesnou i duševní zdatnost. Celkové trvání je asi minut. Kondiční masáž je obdoba Butovice přípravné, ale používá se v přechodném období ročního tréninkového cyklu k udržení stavu trénovanosti sportovce. Masáž pohotovostní se provádí těsně před výkonem. Je to lokální masáž trvající asi minut a soustředí se na nejvíce namáhané svaly. Kvalitu masáže určuje masér podle psychického stavu sportovce. Je li sportovec v útlumu provádí se dráždivá stimulující masáž, naopak pokud je sportovec podrážděný, nervózní nebo netrpělivý, provádíme masáž uklidňující, sedativního charakteru. Masáž odstraňující únavu se provádí Stodůlkami masážní po namáhavém výkonu nebo tréninku. Urychluje zotavení a navozuje celkové zklidnění organismu. Provádí se buď celková nebo částečná na

Copyright © 2020 Masaze-v-praze.cz | Registrace do katalogu
Zdenka RychláZdenka Rychlá
Nabízím Vám Slunce, Pohodu a Zdraví ve svých masážích. Nabízím masáže tlumící bolesti, zmírňující otoky i únavu a posilující imunitu.Zobrazit
Praha 5 - Stodůlky
Eva EsterEva Ester
Poskytujeme několik druhů masáží, kterými jsou těhotenská masáž,Reiki masáž, klasická rekondiční, Indická masáž hlavy,sportovní masáž, Intuitivní masáž nebo masáž ovocnými, bylinnými a rýžovými měšci.Zobrazit
Praha 5 - Stodůlky
P and PP and P
Nabízíme salonní péče a kosmetické ošetření značkovou francouzskou profesionalní kosmetikou pro všechny typy pletí. U nás si můžete objednat léčebnou i relaxační masáž, baňkovou terapií, anticelulitidový program, rehabilitaci po porodu, program péče o prsa. Rádi Vám nabídneme v nášem kosmetiském studio i žhavou evropskou novinku – bezbolestnou kavitační liposukce.Zobrazit
Praha 5 - Stodůlky
Masáže nejblíže Stodůlkám
Alena LaštovičkováAlena Laštovičková
Poskytuje aromaterapeutické i těhotenské masáže či reflexní terapie. Také nabízí poradenství.Zobrazit
Praha 5 - Řeporyje
STUDIO EFEKTSTUDIO EFEKT
Naše STUDIO EFEKT bylo založené a otevřené v roce 2006. Poskytuje profesionální služby v oblasti manikúry, modeláže nehtů, masáží, kosmetiky a péče o tělo či obličej. Využíváme nejmodernější postupy, procedury a přístroje, jako například Vacupress,laser či ultrazvukovou špachtli( Skin scrubber peeling)nebo chemický peeling . Neustále se snažíme rozšiřovat naše služby s cílem...Zobrazit
Praha 5 - Motol
Jana ReichlováJana Reichlová
Poskytuje regenerační masáže. Možnost masáží u klienta.Zobrazit
Praha 5 - Zličín
Radka SüssováRadka Süssová
Poskytuji relaxační masáže Klasická relaxační masáž Dětská relaxační masáž /7-15 let/ Těhotenská masáž záda-šíje Masáž lávovými kameny Indická masáž hlavy Havajská masáž LOMI LOMI Čínská energetická masáž Ájurvédská masáž ABHYANGA Čokoládová masáž Detoxikační masáže Medová detoxikační masáž Manuální lymfodrenáž Čínská...Zobrazit
Praha 5 - Hlubočepy
Studio Vaše PohodaStudio Vaše Pohoda
Kosmetické a regenerační studio Vaše pohoda Vám poskytuje, kosmetiku, manikúru, pedikúru, masáže, přístrojovou lymfodrenáž a výživové poradenství. Můžete u nás nakoupit pěstící a dekorativní kosmetiku firmy Alcina a Chris Farrell.Zobrazit
Praha 6 - Břevnov
Tereza ČervenkováTereza Červenková
Nabízíme několik druhů masáží. Můžete si vybrat například Anticelulitidní masáž se zábalem, masáž šíje a hlavy, Peelingovou masáž, Indickou antistresovou masáž, Havajskou masáž Lomi Lomi, Masáž horkými lávovými kameny nebo Manuální lymfodrenáž.Zobrazit
Praha 6 - Břevnov
Jitka JakešováJitka Jakešová
Zaměřuji se převážně na tradiční čínskou bylinnou léčbu. Jako pomocné metody používám také aromaterapii, masáže, dietetiku a cvičení. Při mé praxi se nejčastěji setkávám s poruchami trávicího traktu a gynekologickými problémy, a proto jsem se rozhodla na tuto, dnes již velice rozšířenou problematiku, zaměřit. Nedílnou součástí léčby je konzultace, v níž se klientům...Zobrazit
Praha 6 - Břevnov
PRANA STUDIOPRANA STUDIO
Poskytujeme klasické, sportovní a aroma masáže.Zobrazit
Praha 6 - Břevnov
Erotic MassageErotic Massage
Přijďte prozkoumat nový obzor potěšení a relaxace. Erotická masáž Praha může být to, co hledáte. Nabízíme Vám bezkonkurenční jemně erotické masáže (erotic massage), kterými Vás bude provázet nádherná dívka dle Vašeho výběru. Erotické masáže provádíme v našem soukromém erotickém studiu v Praze. Diskrétnost zaručena. Erotická masáž začíná aromatickou koupelí, kterou Vás...Zobrazit
Praha 5 - Smíchov
Michaela KubanováMichaela Kubanová
Nabízím Vám řadu služeb na uvolnění a regeneraci celého těla. Můžete si vybrat některou z nabízených masáží, ať už klasickou na uvolnění svalů, sportovní, čokoládovou masáž, indickou antistresovou, medovou, čtyřruční, baňkování nebo příjemnou relaxační. V nabídce mám také bezbolestnou liposukci - kavitaci, vacupress nohou a vacupress poprsí lifting. Mým klientům se...Zobrazit
Praha 5 - Smíchov
Zdenka PetráčkováZdenka Petráčková
Toužíte po odpočinku a uvolnění těla i duše a obnovení vnitřní energie? Srdečně vás zveme do příjemného prostředí Masážního studia ZDENKA, kde najdete široký výběr odborných masáží a léčení prostřednictvím energie Reiki. Setkáte se zde s laskavým přijetím a individuálním celostním přístupem ke každému klientovi.Zobrazit
Praha 5 - Smíchov
Petr DobrovskýPetr Dobrovský
Poskytujeme baňkové a klasické masáže,masáže lávovými kameny, kosmetiku a magnetoterapii.Zobrazit
Praha 5 - Smíchov
Eliška ŠnajdrováEliška Šnajdrová
Nabízím odborně provedené masáže s individuálním přístupem ke každému člověku. Vycházím z jednotlivých kurzů, praxe fyzioterapeuta a láskyplného doteku. Jsem tu pro Vás, připravena pomoci Vašemu tělu dotekem, který léčí.Zobrazit
Praha 6 - Dejvice
CordeusCordeus
V centru je fyzioterapie, masáže, detoxikace, hydrocolon, hubnutí, alternativní medicína, reiki, rodinné konstelace, pilates, joga, orientální tance a cvičení pro těhotné. Je zde i bazén, sauna, koupele, zábaly, plavání kojenců a aquagymnastika.Zobrazit
Praha 6 - Dejvice
Masáže ProMasáže Pro
Regenerační centra Masáže-Pro Důvodem, proč se na nás klienti nejčastěji obrací, je skutečná úleva od následků rutin každodenního života a zvláště omezení jejich návratnosti ( nejčastěji např. pocit ztuhlosti, bolest, následky stresu či únavy, apod.)Náš tým profesionálních masérů a terapeutů se postará o veškerý komfort a pohodlí a Vy si tak můžete nerušeně vychutnávat...Zobrazit
Praha 5 - Smíchov
Arbes centrumArbes centrum
ARBES - squash a fitness centrum poskytuje služby squashe, posilovny, sauny, solária a masáží. Prodej sportovního vybavení.Zobrazit
Praha 5 - Smíchov
HARMONY SPAHARMONY SPA
Harmony Spa je luxusní masážní salon v Praze, který vás osloví příjemným, čistým a intimním prostředím. Od velkých wellness center se odlišujeme tím, že u nás najdete soukromí, klid a pohodu. Dodržujeme vysoký standard čistoty a hygieny.Zobrazit
Praha 2 - Nové Město
Hana BuškováHana Bušková
Svým klientům poskytujeme následující druhy masáží: Masáž lávovými kameny, Ayurvédská olejová masáž Abhyanga, nebo Indickou antistresovou masáž hlavy.Zobrazit
Praha 4 - Podolí