Masáže Praha východ Voděrádky

prsty prováděné bříšky prstů obou rukou propletenými do sebe. Roztírání palcem prováděné spirálovitě podél páteře. Roztírání pěstí takzvanou žehličkou prováděné tam a zpět. Roztírání špetkou. Roztírání oběma palci, tzv. obkružování. Cílem roztírání je protažení a uvolnění tkáně a zvýšení cirkulace v místě masáže. Při vyšším stupni intenzity docílíme urychlení odtoku krve a mízy, Voděrádkách masážích rozvolnění srostlých tkání, spasmů a obnovení jejich pohyblivosti, pomoc při odstraňování metabolitů, ovlivnění stavu pohybového Voděrádky systému po sportovním výkonu. Tepání Používá se jako stimulující masáž před sportovním výkonem a během kondiční fáze tréninku. Je Radošovice to velmi účinná technika s hlubokým účinkem, který závisí na intenzitě a frekvenci provedení. Povzbuzuje a osvěžuje. Pohyby jsou prováděny ve velmi rychlém tempu které se nemění. Mezi hmaty této skupiny patří Tepání tleskáním, kdy na masírovanou oblast dopadají dlaně a prsty, které jsou v jedné rovině ve stejný okamžik. Tepání pleskáním, což je hmat velmi podobný tleskání, ale prsty s dlaní masáže Voděrádky tvoří misku. Tepání smetáním, které provádíme bříšky prstů uvolněných rukou směrem k sobě. Tepání konečky prstů, při kterém jsou prsty ohnuty a dopadají buď současně nebo postupně. Tepání vějířovité, prováděné hranou malíků, na které postupně dopadají ostatní prsty. Provádíme rytmicky střídavě a pohyb vychází ze zápěstí. Tepání sekáním, kdy jsou prsty napnuty a dopadají na

masírovanou oblast střední částí malíkové hrany dlaně. Pohyb nevychází ze zápěstí, ale z loketního kloubu. Tepání pěstmi. Herink Střídavě tepeme rukama sevřenýma v pěst a pohyb vychází převážně z ramenního kloubu. Cílem tepání je při nízké intenzitě soukromé školky Prahou východ Voděrádky

masáže Voděrádky

uvolnění, uklidnění a prokrvení. Při vyšší intenzitě má dráždivé a povzbuzující účinky a zvyšuje svalový tonus. Při vysoké intenzitě částečně tlumí bolest, navozuje pocit zahřátí, rozšiřuje cévy a urychluje cirkulaci tělních tekutin. Také povzbuzuje nervový klasická masáž Voděrádky systém přes senzorické nervy. Chvění Provádí se pouze na dokonale uvolněných oblastech. Dle velikosti masírované oblasti používáme buď Pacov celou ruku s prsty nebo jenom jeden až dva prsty. Pomocí rychlých pohybů do stran tkáň rozechvějeme. Do této skupiny hmatů patří Chvění dlaní, které má dvojí provedení, kdy jsou prsty buď u sebe nebo jsou roztaženy od sebe. Dlaň položíme na masírovanou oblast a pomocí rychlých pohybů do stran ji rozechvějeme. Chvění vidlicí, kdy palec s prsty tvoří vidlici a krátce a rychle pohybuje masírovanou oblastí. Chvění rychlým válením, které je podobné pomalému válení ze skupiny hnětení. Přiložíme obě ruce ze stran na masírovanou oblast a masáži Voděrádkám chvějeme protisměrnými pohyby. Chvění vytřásáním se používá pouze na končetinách, kdy celou končetinu uchopíme za chodidlo či dlaň a po nadzvednutí s ní třeseme. Cílem hmatů ze skupiny chvění je při nízké intenzitě osvěžení svalů, uvolnění a také zlepšení pohyblivosti měkkých tkání. Při vyšší intenzitě dochází k uvolnění hlubších tkání a zvýšení svalového tonu. Pohyby v kloubech

Copyright © 2022 Masaze-v-praze.cz | Registrace do katalogu
Masáže nejblíže Voděrádkám
Iveta KnausováIveta Knausová
Jmenuji se Iveta Knausová a masážím se profesionálně věnuji od roku 2012. Do té doby jsem masírovala jen rodinu a známé a musím říct, že jsem se pro masáže nadchla a jsem ráda, když mnou provedená masáž klientovi pomůže od bolesti, otoků a navodí pocit uvolnění a psychické pohody.Zobrazit
Praha 9 - Klánovice
Zina PetříkováZina Petříková
Poskytuji pro klienty masáže, léčebné terapie, mobilizační techniky, metody Gesret, Dorn, Breuss, reiki, ayurvédu, lifting obličeje, těhotenské a lymfatické masáže. Kromě relaxačních masážních metod se specializuji na chiropraktické (osteopatické) manipulační techniky, které odstraňují nebo alespoň zmírňují bolesti zad a celého těla.Zobrazit
Praha východ - Říčany
VitalBodyVitalBody
Salon VitalBody je otevřen již od roku 2007 jako součást relaxačního komplexu Park Holiday v Benicích, Praha 10. V roce 2011 jsme jako externí firma převzali salon a mimo vložených dlouholetých zkušeností se snažíme pro klienty stále nacházet něco nového. Najdete u nás kompletní služby jako ve většině podobných salonů, naší předností je však vysoká kvalita služeb, osobní...Zobrazit
Praha 10 - Benice
Tomáš ChmelíčekTomáš Chmelíček
Udělejte si na sebe čas a navštivte naše masážní a kosmetické studio ve Vestci u Jesenice. Jsme moderní rodinný salón, který se snaží vycházet vstříc veškerým potřebám svých zákazníků. Jste li pracovně vytížení a nemáte čas v běžných provozních dobách, nebojte se na nás obrátit, vyjdeme Vám vstříc a domluvíme se s Vámi na termínu, který Vám bude plně...Zobrazit
Praha západ - Vestec
Jan BínaJan Bína
Terapeut Honza se specializuje na léčivé masáže. Zahrnuje do nich různé další techniky léčebných procedur tak, aby svým klientům co nejlépe a co nejrychleji pomohl od bolesti. A zároveň, aby přispěl k jejich lepší kondici. Poskytuji několik druhů masáží jako jsou Relaxační masáž, Sportovně rekondiční masáž, Speciální terapie pro sportovce, Havajská masáž, Masáž lávovými...Zobrazit
Praha západ - Jesenice
Blanka ČecháčkováBlanka Čecháčková
Jmenuji se Blanka Čecháčková a relaxačním a regeneračním masážím se věnuji od roku 2008. Základem mého podnikání je kurz masérské u školy Dexter Academy, kvalitu svých služeb však i nadále prohlubuji absolvováním dalších odborných kurzů a školení. Nabízím: Kasickou a regenerační masáž Sportovní a rekondiční masáž Dornova metoda a Breussova masáž Indická masáž...Zobrazit
Praha 10 - Dubeč
Venuše WenzelováVenuše Wenzelová
Venuše Wenzelová-masáže Praha 4 poskytuje služby v oblasti masáží a rehabilitace. Masaže, moxování a Reiki poskytuji již několik let. Masáže mají klientům přinést úlevu od bolesti, ale též relaxaci. Masáže poskytuji klasické i specializované.Poskytuji masáže šíje,hrudníku,dolních a horních končetin,břicha,zad i celého těla.Mimo masáží poskytuji Reiki.Zobrazit
Praha 4 - Háje
Tomáš SeifertTomáš Seifert
Nabízíme klasické a rekondiční masáže. Masážemi se zabývám od roku 1996. Vlastním certifikát masérské školy Refit. Mám dlouhodobou praxi v ASC Dukla Praha. Mých služeb v této době aktivně využívají Wellness Kossuth, Studio eF. eM. , Club hotel Praha Pruhonice.Při své práci používám profesionální masážní přípravky firmy Sixtus, která má na trhu již 60-ti letou tradici....Zobrazit
Praha 9 - Újezd nad Lesy
Studio YogiStudio Yogi
Naše masážní studio vzniklo za účelem rozšíření nabídky služeb na Jižním městě. Pokud máte bolesti zad, potřebujete si odpočinout, nechat Vaše tělo relaxovat, nikdy jste nezkusili žádnou masáž a jste zvědaví, jak to v masážním salonu vypadá, nebo jen chcete obdarovat přátelé malým dárkem v podobě poukázky na masáž, nebojte se a navštivte naše studio. Jestliže raději...Zobrazit
Praha 4 - Chodov
Jana KynclováJana Kynclová
Poskytujeme masáže odstraňující bolesti zad, hlavy i kloubů a posílení imunity a dále detoxikace těla, psychických i zažívacích problémů.Zobrazit
Praha 9 - Újezd nad Lesy
Hana SlovákováHana Slováková
Masáže Hana nabízí služby masáží. Poskytuje klasickou masáž zad a šíje, masáž celého těla, lymfatickou masáž, Bowenovu tlakovou masáž, Holistickou aroma masáž, těhotenskou masáž, reflexní masáž chodidel a aromaterapii.Zobrazit
Praha 10 - Hostivař
Studio BodyStudio Body
Studio Body Calm nabízí služby kadeřnictví, kosmetika, pedikúra, manikúra, kryolipolýza, Lipo laser, podtlakové techniky, lymfodrenáže, masáže, samoopalovací nástřik, trvalá depilace, facelift, výživové poradenství. Konzultace zdarma, dárkové balíčky.Zobrazit
Praha 4 - Kunratice
Milena StaňkováMilena Staňková
Nabízím masáže klasické i speciální – Dornovu metodu, Baňkování, Breussovu masáž, Reiki ošetření.Zobrazit
Praha 10 - Hostivař
Markéta ŠírkováMarkéta Šírková
Poskytuji služby v oblasti klasických, reflexních a lymfatických masáží v masérně i u zákazníka doma. Provádění skořicových zábalů.Zobrazit
Praha východ - Úvaly
Jana ČervinkováJana Červinková
Jsem zčásti nevidomá masérka s profesním atestem kvalifikovaných zdravotních pracovníků a certifikáty v oboru masážních terapií. Masáže provádím již od roku 2003. Masírovat jsem se naučila díky rekvalifikacím, pořádaným střediskem Dědina v Praze 6, jemuž vděčím za to, že se takto věnuje lidem s postižením zraku. Naučili mě klasické masáži, segmentové masáži a...Zobrazit
Praha 4 - Chodov
IrinaIrina
Jmenuji se Irina Horáčková, masíruji s radostí a láskou, ráda sportuji. Jsem držitelkou diplomu - Statní Kyrgyzská akademie tělesné kultury a sportu, absolvovala jsem rekvalifikační kurz-masér pro sportovní a rekondiční masáže ( Dexter Akademy ), medová masáž, havajská masáž, Hot Stones, lymfodrenáž nohou a další, absolvovala jsem školení pro cvičitele "Zdravotní tělesná...Zobrazit
Praha 4 - Libuš
Nina HaškováNina Hašková
Trápí Vás bolesti hlavy, páteře či kloubů? Chcete si vymodelovat pružnou postavu? Chcete být zdraví a udržet se fit a aktivní? Máte nadváhu, jste ve stresu? Zahoďte na okamžik všechny starosti a udělejte něco pro sebe a své zdraví. U nás si můžete dopřát klasické, aroma, čokoládové a lymfatické masáže v příjemném prostředí. Jako novinku nabízíme medovou masáž, Breussovu...Zobrazit
Praha 10 - Záběhlice
Ateliér ZdravíAteliér Zdraví
"Mojí prioritou je zbavit vás nepříjemných bolestí a dopřát vám odpočinek, na který se často špatně hledá čas. Aby byla moje pomoc co nejúčinnějsí, upřednostňuji individuální přístup a komplexní pohled na daný problém. Aktivně se snažím nalézt možnou příčinu bolestí, abychom pak mohli společně pracovat na jejím odstranění. Někdy samotná masáž nestačí na kvalitní...Zobrazit
Praha 4 - Krč
Studio AgaliaStudio Agalia
V našem studiu Vám rádi poskytneme individuální péči s využitím nejmodernějších, nejkvalitnějších metod, přístrojů a přípravků. Připravili jsme pro Vás celou řadu kosmetických ošetření "šitých na míru" každého. Zamyslíme se s Vámi nad Vašimi přáními či problémy s pletí s cílem pomoci Vám. Můžete si vybrat také z tělových kosmetických zábalů pro řešení pokožky...Zobrazit
Praha 9 - Kyje
AithérAithér
Rádi bychom Vám nabídli, širokou škálu našich regeneračních služeb na Praze 10. Doufáme, že si u nás vyberete a budete od nás odcházet uvolnění, odpočinutí a nabití příjemnou energii. Potěší nás, když se k nám budete rádi vracet. Dnešní uspěchaná doba je převážně sedavé zaměstnání s nedostatkem pohybu, přepracovanost a stres. Má za následek bolest zad, kloubů, nesprávné...Zobrazit
Praha 10 - Strašnice