Masáže Praha 1 Josefov

polštář atp. Hošková, B., Dalším důležitou stránkou realizace masáže je osobní hygiena maséra. Je samozřejmě nutné, aby měl masér Staroměstská čisté ruce, ostříhané nehty, které nepřesahují bříško prstů. Zásadně si je musí před každou masáží a po ní důkladně umýt teplou vodou. Zvlášť důležitá je tato podmínka při masáži nohou s následnou masáží na dalších částech těla. Dobře a pravidelně udržované hladké ruce maséra jsou nezbytnou povinností. Pravidelně by měl ruce ošetřovat ochrannými krémy. Drobné oděrky musí být správně ošetřeny a přelepeny. Masér musí věnovat rukám pozornost i v rámci kompenzace zatížení, ruce musí být pravidelně procvičovány, aby byl zachován rozsah jejich pohybu, rovněž je zapotřebí speciálně posilovat. Dále dlouhé, dolu spadající vlasy maséra obtěžují při masáži nejen jeho, ale i masírovaného. Pokud sahají až k ramenům, je nutné je stáhnou dozadu. Bižuterie, hodinky, náramky, korále či řetízky, které by se mohly masírovaného dotýkat nebo jinak obtěžovat, je nutné odložit. Oděv by měl být pohodlný, aby umožňoval volný pohyb a zároveň působil čistě, upraveně a profesionálně. Přednost se dává materiálům, které se snadno perou, protože Malostranská se oděv při práci s masážními přípravky snadno ušpiní. Hošková, B., Pro dobře provedenou masáž musí masér vědět, jak masírovaného masáže Josefov připravit, aby pro něj masáž byla co nejpříjemnější procedurou. Masíruje li někoho poprvé, měl by se ho zeptat, jestli už byl někdy klasická masáž Josefově

masírován a případně na jeho pocity po masáži, měl by vysvětlit, v čem spočívá masáž, kterou bude provádět, na co soustředí svou Letná pozornost, jak bude postupovat a do jaké míry bude masírovaný obnažen otázka obnažení je velmi důležitá, neboť v takové situaci, jakou je masáž, je případný stud masírovaného naprosto přirozený. Před masáží celého těla si masírovaný ponechá po nezbytně nutnou dobu spodní prádlo, nemasírované části těla se obvykle zakryjí osuškou, při masáži dolních končetin může být trup zahalen, je však třeba dbát na to, aby masírovanému nebylo příliš teplo, nebo zima na nemasírovaných částech těla, při masáži horní končetiny může být masáž Josefov část trupu zakryta osuškou, nesmí však překážet, masáž šíje vyžaduje odhalení těla od lopatek výše. Hošková, B., Masér a jeho plavání pro děti nedaleko Prahy 1 Josefova

Josefovem masáži

kompetence V předchozím textu jsme již zmínili, jaký může mít masáž blahodárný účinek v případě, že je odborně správně provedena masáže Josefov dobrým masérem, zmínili jsme i obrácenou stranu této mince rizika při nesprávně provedené masáži. Je zřejmé, že role maséra je v této oblasti lidské činnosti klíčová. Při masáži dochází k tělesnému kontaktu a dotyku mezi masérem a masírovaným, proto je důležité, aby Můstek před masáží věnoval masér pozornost vlastní přípravě. Masér musí mít dostatečné odborné znalosti nejen ze samotné techniky konkrétní masáže, ale i z těch oborů, které tvoří teoretická východiska masážního postupu, tj. především z anatomie a fyziologie. Masáž může být poměrně velkým zásahem do procesů, odehrávajících se v lidském organismu, proto je nezbytně nutné, aby byl masér