Masáže Praha 10

nespecifické prevence. Masáž má svoje místo jak v oblasti zdravotnictví terapie, rehabilitace, prevence tak i mimo tuto oblast. Mimo oblast zdravotnictví se masáž uplatňuje ve sportu, sportovní masáž pomáhá sportovci zbavovat se únavy nebo připravit ho na podání co nejlepšího výkonu. Podle konkrétního dílčího cíle masáže ještě v této oblasti rozeznáváme různé druhy sportovní masáže Hansgut, V., Kapounková, K., o Masáž přípravná jde zpravidla o masáž celkovou, vydatnou. Provádí se především pomocí důkladného hnětení i s masáží Praze 10 využitím všech vhodných variant tepání. o Masáž pohotovostní má připravit sportovce na podání maximálního výkonu při soutěži. V Praha 15 tréninkových dnech se nepoužívá. Provádí se krátkou dobu před startem v soutěži. o Masáž mezi jednotlivými sportovními výkony provádí se pouze při závodech, soutěžích a utkáních, v situacích, kdy mezi výkony jsou určité přestávky nebo soutěž probíhá masážích Prahou 10 několik hodin, dní apod. Masáž je kombinací masáže odstraňující únavu a masáže pohotovostní, nesmí však po ní dojít k úplnému uvolnění sportovce. o Masáž odstraňující únavu je masáž celková, trvající i více minut. Poskytuje se zpravidla jednou až dvakrát týdně, a to v dny, kdy se nejvíce nahromadila únava z tréninkových cyklů. o Léčebná sportovní masáž má za úkol urychlovat Jižní Město doléčování některých onemocnění a zvláště zranění sportovce, probíhá ve spolupráci s lékařem. Žijeme v době, kterou mnozí lidé

označují jako uspěchanou, stále častěji se mluví o negativních účincích stresu není tedy divu, že stoupá obliba takových masáží, ve masáže Praha 10 kterých nejde primárně ani o léčbu, ani o sportovní výkony, ale jen o obyčejné navození příjemného stavu uvolnění. V takovém případě mluvíme o relaxační masáži. Specifickou masáží vzhledem k věkové skupině masírovaného, v dnešní době právem propagovanou, pražskými soukromé jesle

masáže Praha 10

je tzv baby masáž, tedy masáž, kterou provádí maminka s dítětem kojencem. Vzájemný dotek matky a dítěte napomáhá prohloubit vazbu tzv. Praha 22 bonding mezi matkou a dítětem. Při této masáži hraje samozřejmě největší roli matčina empatie a cit pro vnímání rozpoložení dítěte, Praze 10 klasická masáž masáž tedy provádí maminka především intuitivně, přesto však existují určité hmaty specifické pro tuto masáž spolu s určitými pravidly pro jejich sled. Masáže v širším kontextu Následující kapitola je určitým rozšířením předchozích kapitol o další souvislosti, a to konkrétně souvislosti biomedicínské indikace a kontraindikace masážních postupů, souvislosti ergonomické masáže a pracovní prostředí a dále o psychosociální souvislosti osobnost maséra a jeho kompetence. Indikace a kontraindikace masážních postupů V souvislosti s pojednáním o účincích masáže na lidský organismus jsme již zmínili obrovský terapeutický a profylaktický potenciál, který má vhodně a správně provedená masáž, ovšem také rizika, spojená s aplikací masáže v případě, že je pro masírovaného vzhledem k jeho Litochleby zdravotnímu stavu z nějakých důvodů buď nevhodná nebo dokonce přímo ohrožující. Masáže mají všeobecně blahodárný vliv na