Masáže Praha 10 Petrovice

v obývacím pokoji, pak samozřejmě musíme navodit stejně klidné a příjemné prostředí jako v masérně. Nebudeme během masáže pouštět rozhlas, televizi ani magnetofon a samozřejmě nekouříme. Před masáží dobře vyvětráme. Předem si připravíme masážní prostředky, abychom je pak nehledali a nepřerušovali masáž stálým odbíháním. Rovněž si zajistíme, abychom nebyli během masáže rašeni ostatními Petrovicemi masážních uživateli bytu nebo telefonem. Samozřejmě nebudeme mít vybavení jako profesionální masér, ale využijeme nábytku, který je k dispozici. Jako Praha 15 masérská lavice nám poslouží lůžko, pohovka nebo matrace položená na zem. Šíji či záda můžeme masírovat na židli, ruce můžeme Jižní Město ošetřovat na konferenčním stolku. Je to sice improvizace, ale na celkové atmosféře to neubere. MASÁŽNÍ STŮL Z hlediska masírovaného provádíme masáž nejčastěji vleže, částečnou masáž vsedě. Jestliže masírovaný leží, provádíme masáž ve třech úrovních etážích. Pracuje li masér vstoje, pak by měla být výška masážního stolu cm nad zemí, sedí li masér, pak je optimální výška cm nad zemí. Vzájemnou masáž, domácí masáž můžeme provádět na zemi vsedě nebo vkleče. Profesionální masáž se provádí nejčastěji vstoje. Masážní stůl má být stabilní, nejlepší je kovová konstrukce se čtyřmi nebo šesti nohami. Dříve se používaly kvalitní dřevěné masáže Petrovice masážní lavice s vynikající stabilitou. Dnes se vyrábějí i přenosné skládací z hliníku nebo duralu, které však pro svou krátkou

životnost a malou stabilitu nejsou vhodné. Přepychové stoly mají nastavitelnou pracovní výšku pomocí mechanického hydraulického zařízení dětské plavecké u Prahy 10 Petrovic

masážích Petrovic

nebo jsou vybaveny elektromotorem. Ideální rozměry pracovní plochy jsou x cm, stoly užší než cm jsou nevhodné. Výhodná je sklápěcí podpěrka pod hlavu. Není li jí stůl vybaven, měli bychom mít malé polštářky s omyvatelným povrchem měkčené PVC apod., vyplněné pískem nebo zrním. Povrch pracovní plochy má být rovný. Nejčastěji se používají matrace z pěnové gumy nebo molitanu o síle cm. Povrch musí být samozřejmě hladký a omyvatelný. Masérskou lavici přikrýváme bílým prostěradlem, které vyměňujeme po každém masírovaném. Někdy masáže Petrovice maséři ekonomizují výměnu prostěradel tím, že je překryjí plenou z igelitu nebo měkčeného PVC, kterou lze lehce omýt navlhčeným masáží Petrovice hadříkem s dezinfekčním roztokem a potom suchým hadříkem osušit. Někteří masírovaní však na takovýchto plenách nemají dobrý pocit, potí se a nakonec se přilepí. V poslední době se užívají jednorázová prostěradla z perlanu, čímž odpadá starost s praním a žehlením. Kateřinky Při frekventovaném provozu se však perlan prodraží. K dezinfekci používáme nejčastěji pěnivý Ajatin nebo Septonex, méně často Chloramin. Provádíme li částečnou masáž šíje nebo hrudníku vsedě, můžeme k tomu použít židli nebo křesílko. Nejpraktičtějšími se ukázaly otáčivé sedačky, na nichž se dá nastavit výška. Pro masáž ruky, předloktí a paže se nám osvědčily pojízdné stolky se Praha 22 čtyřmi nohami opatřenými kolečky. Výška stolku je cm, pracovní plocha krytá umakartem má rozměry x cm. Výhodná je zásuvka pod pracovní