Masáže Praha 4 Kateřinky

automasáž dosažitelné části zad provádíme vestoje či vsedě a zahájíme ji třením dlaněmi nebo hřbety rukou. Můžeme vykonávat Kateřinek masážích podélný pohyb souběžně s páteří nebo příčný pohyb do stran. Roztírání lze dobře provést čtyřmi, respektive osmi prsty, případně palcem nebo plochou dlaně. Ve všech případech provádíme spirálovité pohyby odspoda nahoru od kříže k hrudníku. Začínáme těsně vedle masáže Kateřinky páteřních trnů a další roztírací linie vedeme směrem do boků. Široký zádový sval propracujeme vlnovitým hnětením na jeho bočním Kateřinky okraji. Celou plochu zad lze tepat vějířem, pěstmi můžeme protřepat svalový val vzpřimovačů trupu, boční část beder pěstmi neošetřujeme. Nakonec zařadíme závěrečné tření dlaněmi či hřbety rukou. Automasáž hlavy Automasáž kštice vlasaté části hlavy můžeme důkladně provést při mytí vlasů nebo při sprchování. Při tření nanášíme šampon, nejlépe s obsahem rostlinných extraktů nebo farmakologických regeneračních prostředků. Šampon by měl mít neutrální reakci alkalické šampony nejsou příliš vhodné. Roztírání čtyřmi, respektive osmi prsty provádíme ve směru od čela do zátylku. Nejprve promasírujeme střední čáru kde probíhá akupunkturní zadní střední dráha, poté pokračujeme více a více do stran kde ošetříme postupně dráhy močového měchýře a žlučníku. Opatov Nakonec obkružujeme horní polovinu ušních boltců kde probíhá dráha trojího ohřívače. Další hmaty se neliší od klasické masáže.

Hnětení kštice provedeme tak, že obě ruce položíme vedle sebe napříč hlavy a provádíme protisměrné pohyby do stran a zpět. Tímto Jižní Město způsobem propracujeme celou plochu kštice. Tepání lze provést bříšky lehce ohnutých prstů, a to opět od čela do zátylku a od středu Litochleby hlavy směrem k uším. Chvění provedeme hmatem, známým z klasické masáže, totiž skrčováním a natahováním kůže, a to v příčném i podélném směru. Automasáž obličeje je spíše záležitostí kosmetickou než léčebnou nebo kondiční. Masážní hmaty vykonáváme od

klasická masáž Kateřinky

střední čáry do stran. Tření s nanesením kosmetického prostředku můžeme provést celými plochami dlaní od středu do strany a lehce klasické masáže Ketřinkami dolů. Roztírání provedeme bříšky prstů, a to opět spirálovitým pohybem od střední čáry. Čelo roztíráme čtyřmi respektive osmi prsty, tváře dvěma respektive čtyřmi, horní a dolní ret ukazováky a bradu čtyřmi osmi prsty. K hnětení jsou vhodné pouze horní okraj očnic a hrana dolní čelisti. Obě krajiny propracujeme vlnovitým hnětením. Nejpříjemnější hmat tepání si provedeme bříšky prstů, nejlépe když dopadají na povrch obličeje postupně, ne naráz. Na závěr automasáže jako obvykle zařadíme tření plochami dlaní. DIAGNOSTICKÁ AUTOMASÁŽ PRSŮ Nádorová onemocnění mléčné žlázy u žen jsou velice častým onemocněním našeho věku. Časná stadia jsou léčitelná a z větší části i vyléčitelná. Přesto jsme svědky, jak mnoho žen přichází k lékaři s nádorem prsu až v pokročilém masáže Kateřinky stadiu, kdy je již radikálně neoperovatelný, nádor má dceřiná ložiska nebo již došlo k rozsevu do organizmu. Přitom ale právě prsy jsou