vytápěné lázně termy, které vznikly asi let př.n.l. Nejdříve byly vytápěny z podlahy, později i za pomoci stěn. Byly v nich i speciální místnosti určené pro masáže a pro potíráním olejem, kde se lidé nechávali masírovat. Byla to většinou výsada bohatých, takže když si chtěl chudý také dopřát této masáže nezbylo mu nic jiného, než aby se masíroval sám. Není tajností, že si tuto slast dopřával i jeden Jiřího z Poděbrad z nejvýznamnějších politiků a vojevůdců říše římské slavný Gaius Julius Caesar. Avšak nejznámějším a nejzasloužilejším člověkem, který se v této době zasloužil o rozvoj masáže byl římský lékař Claudius Galenus n.l Pracoval v gladiátorské škole a jako první začal masáž cílevědomě zařazovat do tréninkové přípravy gladiátorů Byl zastáncem teorie, že spojením tréninkové přípravy a Flora vhodného druhu masáže lze tělo připravit na sportovní výkon lépe než jen samotným tréninkem, což se později potvrdilo i po praktické stránce. Tohoto Římana můžeme tedy považovat za jakéhosi praotce sportovní masáže. Již v této době také rozlišoval masáž na přípravnou, v Římě nazývanou frictio, která zahrnovala tření a hnětení a přes mírný začátek se přidávalo na síle, avšak nesměly být překročeny určité hranice bolestivosti, aby nebyla masáž pro sportovce nepříjemná a neměla opačný účinek, než bylo požadováno. masáže Vinohrady Naopak po zápasech používal masáž k odstranění únavy. Středověk Jak je již známo, ve středověku př.n.l. n.l. ochabuje zájem klasické masáže Vinohrad
obyvatelstva o přírodní vědy, kulturu a lékařství a vzrůstá zájem o náboženství a filozofii, což má záporný vliv i na rozvoj masáže Vinohrady masáží v tomto období. Vlivem různých chorob a infekčních onemocnění tedy upadá zájem o lázně a s nimi spojené masáže, za jejichž pomoci se nákaza může šířit Jediný národ, který se přírodními vědami zabýval dále, byli Arabové, od kterých se masáž rozšířila cvičit těhotnou na Praze 3 Vinohradech