Masáže Praha 10 Uhříněves

užíváme palcovou nebo malíkovou hranu ruky. Další část, užívaná k hluboké masáži, je dlaňová plocha zápěstí. Při ruce sevřené v pěst provádíme masážní hmaty klouby ruky. MASÁŽNÍ PROSTŘEDKY I když lze provádět masáž nasucho, zejména masáž reflexní, shiatsu a akupresuru u většiny prováděných masáží používáme pomocné masážní prostředky. Umožňují lepší skluz ruky po těle masírovaného a, obsahují li farmakologicky účinné látky, působí i léčivě. Nejstaršími masážními prostředky byly rostlinné oleje s aromatickými masážím Uhříněves přísadami, z nichž nejoblíbenější byl olej olivový. Staroegyptští maséři užívali směs oleje a nilského bahna, zatímco aleptové, antičtí sportovní maséři, olej, do kterého přimísili jemný písek a pryskyřice různých dřevin. Vedle rostlinných tuků lze použít i tuky živočišné, především čerstvé vepřové sádlo. Minerální oleje, například medicinální parafínový olej a bílá vazelína, se masáže Uhříněves používají minimálně. Pro částečnou masáž mohou posloužit mastné krémy, přičemž k masáži obličeje volíme ty méně parfémované. Tukové masážní prostředky musí být čerstvé, staré nebo dokonce žluklé nepoužíváme, a po jejich použití se musí masírovaný umýt Praha 22 mýdlem a teplou vodou, protože masážní prostředky ucpávají kožní póry. Velké oblibě se u nás těší speciální masážní mýdlo, vhodné zejména ke sportovním masážím, které se dá snadno smýt i studenou vodou. V nouzi můžeme použít i nedráždivé toaletní mýdlo, Praha 15

například dětské. V dnešní době jsou nejužívanější průmyslově vyráběné masážní emulze, jejichž největší výhodou je, že na Uhříněvsi klasické masáže těle utvoří ochranný film, který působí ještě po masáži, dokonale se vstřebávají a ne ucpávají kožní póry. K částečné masáži Jižní Město můžeme použít i lihové přípravky. Neumožňují sice tak dobrý skluz jako předešlé, ale jsou levné, mají chladivý účinek a nemusí se

klasická masáž Uhříněvsi

smývat, neboť líh se sám odpaří. K masážím se také dají použít pudry. Jejich výhodou je, že se nemusí smývat, stačí je setřít suchým hadříkem, ale na druhé straně práší, ucpávají kožní póry a vysoušejí pokožku. K léčebné masáži zaměřené pouze na masáže Uhříněves nemocné místo používáme léčivé masti, krémy nebo pasty. Jejich složení určuje buď lékař, nebo jsou vyráběny průmyslově farmaceutickými firmami. Z nepřeberného množství masážních prostředků uvádím ve stručnosti ty, které jsou nejdostupnější. EMULZNÍ PŘÍPRAVKY EMSPOMA Průmyslově vyráběný přípravek. Obsahuje tuky, emulgátory, dezinfekční prostředek a farmakologickou přísadu. Na trhu je k dostání pět druhů EMSPOMA bílá, univerzální Má chladivý účinek, odstraňuje únavu. EMSPOMA O, oranžová Obsahuje derivační přísady, které způsobují roztažení podkožních cévek a dobré prokrvení kůže. Vyvolává pocity tepla. Není vhodná k masáži obličeje, neboť dráždí sliznice a především oční spojivky. EMSPOMA M. modrá Obsahuje mentol a těkavé látky. Působí příjemně chladivě. Má Kateřinky povzbuzující účinek, odstraňuje únavu. EMSPOMA Z, zelená Jako léčivá komponenta je v této emulzi metylsalicylát, který má