pověděli. Kožní receptory stojí na počátku reflexního oblouku a jejich drážděním, například masáží, lze příznivě ovlivňovat i v hloubi uložené orgány. Potní žlázy vylučující pot jsou zařízením, které chrání tělo před přehřátím. Vylučováním potu se Budějovické masáži organizmus také zbavuje odpadních zplodin. Mazové žlázy produkují kožní maz, jenž chrání kůži před vysycháním, zvláčňuje ji a Budějovická zabraňuje přemnožení choroboplodných bakterií. Chlupy nebo vlasy chrání kůži před slunečním zářením. Podle představ indických jogínů je život úzce spojen s prouděním životní energie, kterou označují jako prána. Můžeme ji zhruba přirovnat k čínské čchi nebo japonské ki z akupunkturní teorie i praxe. Prána proudí tělem neviditelnými kanálky, označovanými jako nádí a majícími zhruba stejnou funkci jako akupunkturní meridiány. Nejdůležitější nádí probíhají v podélné ose těla a z jogínského hlediska jsou nejdůležitější Kačerov tři. Ida probíhá v levé polovině těla, pingala v pravé polovině těla a nejdůležitější sušumna probíhá ve střední rovině zhruba v masážím Budějovické místě páteře, respektive míchy. Na sušumně se nachází sedm energetických center čaker. Čakra znamená v překladu kolo, kruh, centrum nebo lotos. V dnešním pojetí si lze čakry představit jako funkční projev neurovegetativních pletení plexů nebo endokrinních žláz. Jogíni si v nich představují jakási centra, v nichž se transformuje a zjemňuje energie proudící směrem od múladhary sanskrtsky mula kořen, ádhára
spodní k sahasráře sanskrtsky sahásra tisíc. Hadí síla, nejhrubší, jaksi nekultivovaná energie je skryta v múladhaře a lze ji odtud aktivovat. Hadí sílu můžeme přirovnat k sexuální energii nebo k podvědomé agresivitě. Průchodem jednotlivými čakrami se zjemňuje a oduševňuje. V sahasráře má tato energie již čistě psychicko transcendentní charakter a umožňuje nám neverbálně komunikovat s mimozemským světem nebo Bohem. Blokádou toku energie v jednotlivých etážích dochází k poruchám nebo chorobám. Obnovit funkci čakry lze jógovým cvičením, psychickým soustředěním se do oblasti čakry a prozpěvováním či vyslovováním mantry posvátné slabiky nahlas nebo v Pankrác duchu. Masáž má hluboké kořeny a je zakódovaná v každém z nás, většinou podvědomě děláme věci, u kterých si ani neuvědomujeme, že