Masáže Praha 5 Lahovičky

provádějí rychleji a v nepravidelném rytmu a využívá se celé plejády masážních hmatů. Z masážních prostředků se s výhodou používají dráždivé, obsahující derivační komponenty. Uklidňující masáž je naopak prováděna pomalu, dlouhými dostředivými hmaty s malým tlakem. Vynechávají se hluboké hnětači a tvrdé tepací manévry. Masáž má být rytmická, hmaty mají plynule navazovat. Použité masážní prostředky mají být nedráždivé. Tato masáž odstraňuje nejen zvýšené svalové napětí, ale reflexně navozuje psychické Lahovičky zklidnění. Zkrácená pohotovostní masáž se provádí při nedostatku času před výkonem sportovce. Soustředí se jen na tu část těla, masáž Lahoviček kterou sportovec nejvíce zatíží zpravidla jsou to dolní končetiny. Provádí se rychle, ale ne zbrkle, systematicky a zpravidla se vynechává hnětení. Používají se nejúčinnější, často kombinované hmaty. Rovněž v přestávkách mezi jednotlivými sportovními výkony je nutné sportovce udržovat v dobré tělesné, ale především psychické kondici. Masér kombinuje krátkou částečnou masáž odstraňující únavu po předešlém výkonu s pohotovostní masáží a tím připravuje borce na další výkon. Poměr obou typů sportovní masáže, intenzitu nebo typ pohotovostní masáže si určuje masér sám podle svých zkušeností, znalostí individuality a momentálního stavu svěřeného sportovce. Praha 12 Nepřímo se tak podílí na kvalitě sportovního výkonu. Masáž relaxační Po namáhavém výkonu či tréninku je nutno sportovce zbavit únavy, masáže Lahovičky

urychlit zotavení organizmu a navodit celkové zklidnění. Po zkušenostech u sportovců se tento druh masáže provádí jako relaxační masáž i Praha 16 v mimosportovní sféře. Je velice účinná u nervově labilních a psychicky vyčerpaných lidí. Provozuje se v psychologických poradnách, Barrandov psychiatrických léčebnách, ale i v rehabilitačních a lázeňských zařízeních a v poslední době i v kosmetických salonech a rekondičních studiích. Únavu odstraňující a psychickou vyrovnanost navozující relaxační masáž má účinky srovnatelné s užíváním ataraktik léků hlídáme dětmi Praha 5 Lahovičky

Lahovičkami masáži

navozujících ataraxii stav psychické vyrovnanosti.Před relaxační masáží je vhodné ošetřovaného prohřát. Prohřátí lze provést masážím Lahovičky saunová ním, teplou koupelí, teplou sprchou, parafinovým či slatinným zábalem, soluxem, krátkovlnnou diatermií, ultrakrátkou diatermií, laserem a podobnými prostředky. Relaxační masáž se po technické stránce neliší od masáže klasické či sportovní přípravné. Je to zpravidla celková masáž. Provádí se pomalejším tempem a z hmatů se volí jemné, spíše povrchněji působící. Stěžejním hmatem je především tření. Dlouhé, táhlé a pomalé pohyby se provádějí dostředivě. Periferně se užívá nepatrný tlak a blíže k srdci se masáže Lahovičky masážní tlak zvyšuje. Hnětači manévry se provádějí jemně a povrchně. Rovněž roztírací hmaty se provádějí nedráždivým způsobem. Tvrdé a razantní tepání se vynechává úplně. Jemné tepání se provádí nad mohutnými svalovými skupinami záda, hýždě, stehna. Rovněž pasivní pohyby v kloubech a vytřásání končetin se neprovádí. Celková relaxační masáž trvá minut. U sportovců se provádí asi minut po

Copyright © 2022 Masaze-v-praze.cz | Registrace do katalogu
Masáže nejblíže Lahovičkám
Fragaria SalonFragaria Salon
Nabízíme Vám tyto služby: Klasickou sportovně rekondiční masáž manuelní lymfodrenáž reflexní masáž a dignostiku hawaiskou masáž medovou detoxikační masáž masáž kojenců a malých dětí meditační masáž hlavy měkké techniky speciální uvolňování svalů pletence ramenního uvolňovací techniky – uvolňování bloků speciální masáž nártů a plosek ...Zobrazit
Praha 4 - Modřany
Centrum TřezalkaCentrum Třezalka
Nabízíme masáže a pomoc Vašim zádům a celému tělu v klidu Vašeho domova, v prostředí které znáte. Poskytujeme své služby v Praze 4 - Modřanech a v Doksech u Máchova jezera a v jejich okolí. Masážní lehátko vozíme s sebou. Nabízíme techniky pro úlevu Vašim zádům, kloubům a pro pomoc při detoxikaci organismu. Vaše tělo si zaslouží trochu péče, dobře se vám za ní odmění.Zobrazit
Praha 4 - Modřany
RelaxRelax
Relax masáže nabízí relaxační masáže zd a šíje,Breussovu masáž,Indická masáž hlavy, Luxusní čokoládová masáž a další..Zobrazit
Praha 4 - Modřany
Hana DologováHana Dologová
VEDŽAT nabízí přírodní produkty, reiky a masáže. U nás si můžete vybrat z velkého množství různých masáží od thajské, rekondiční, Lymfatické, havajské, čínské, medové, čokoládové masáže a další.Zobrazit
Praha 5 - Radotín
FragariaFragaria
Nabízíme Vám tyto služby: Klasickou sportovně rekondiční masáž manuelní lymfodrenáž reflexní masáž a dignostiku hawaiskou masáž medovou detoxikační masáž masáž kojenců a malých dětí meditační masáž hlavy měkké techniky speciální uvolňování svalů pletence ramenního uvolňovací techniky – uvolňování bloků speciální masáž nártů a plosek ...Zobrazit
Praha 4 - Kamýk
Radka SüssováRadka Süssová
Poskytuji relaxační masáže Klasická relaxační masáž Dětská relaxační masáž /7-15 let/ Těhotenská masáž záda-šíje Masáž lávovými kameny Indická masáž hlavy Havajská masáž LOMI LOMI Čínská energetická masáž Ájurvédská masáž ABHYANGA Čokoládová masáž Detoxikační masáže Medová detoxikační masáž Manuální lymfodrenáž Čínská...Zobrazit
Praha 5 - Hlubočepy
IrinaIrina
Jmenuji se Irina Horáčková, masíruji s radostí a láskou, ráda sportuji. Jsem držitelkou diplomu - Statní Kyrgyzská akademie tělesné kultury a sportu, absolvovala jsem rekvalifikační kurz-masér pro sportovní a rekondiční masáže ( Dexter Akademy ), medová masáž, havajská masáž, Hot Stones, lymfodrenáž nohou a další, absolvovala jsem školení pro cvičitele "Zdravotní tělesná...Zobrazit
Praha 4 - Libuš
Salon Thajka OazaSalon Thajka Oaza
Zavítejte do našich wellness center v hotelu Meteor Plaza, v hotelu Grand Majestic Plaza, v hotelu Oáza, v hotelu Mánes nebo v hotelu Clarion Old Town. Masáže provádějí rodilé Thajky a Filipínky s bohatou praxí a certifikátem světoznámé chrámové školy Wat Pho. Masáže si mohou dopřát jak hoteloví hosté, tak i široká veřejnost. Hoteloví hosté se navíc mohou rozhodnout, zda si přejí...Zobrazit
Praha 4 - Krč
FITNESS POWERFITNESS POWER
V našem Fitness Power centru Praha 4 Pankrác provádíme spoustu druhů různých masáží. Naši lidé Vám samozřejmě rádi poradí, kterou masáž využít vzhledem k Vašim potřebám a přáním. Kromě kvalitních služeb a nízkých cen v našem fitness centru, dále nabízíme také příjemné posezení, občerstvení, prodej sportovního oblečení a doplňkové výživy pro sportovce apod. Můžete...Zobrazit
Praha 4 - Krč
Yaya Fit & SlimYaya Fit & Slim
Yaya Fit & Slim poskytuje svým klientům několik druhů masáží. Na výběr je těhotenská, klasická, hloubková, lymfatická, rehabilitační či lávovými kameny a mnoho další...Zobrazit
Praha 4 - Krč
Wellness Club MIDAWellness Club MIDA
Dovolujeme si vás pozvat, do nově otevřeného, sportovně - relaxačního klubu v Praze 4 - Podolí. Nabízíme vám špičkové vybavení v individuálním prostředí. Vše 3 minuty automobilem/ 8 minut pěšky od metra Pankrác, Pražského povstání nebo Žlutých lázní a Bazénu Podolí. Naleznete zde široké spektrum aktivit od bowlingu, přes squash, posilovnu, whirlpool, sauny, masáže, lázeňské...Zobrazit
Praha 4 - Podolí
Ladislav KaňkaLadislav Kaňka
Jsem diplomovaný masér a rád Vás uvítám v blízkosti obchodního centra Arkády Pankrác na Praze 4. Naleznete zde klidné a diskrétní prostředí a hlavně POHODU. Poskytuji klasické masáže, sportovní masáže, baňkové masáže, regenerační masáže a erotické masáže i pro páry.Zobrazit
Praha 4 - Nusle
Marcela SemerákováMarcela Semeráková
Dovoluji si Vás touto cestou oslovit a nabídnout Vám službu, která Vás v této uspěchané době alespoň na chvíli odtrhne od shonu a starostí všedního dne. Nabízím: Sportovní, rekondiční a relaxační masáže Indickou masáž hlavy a antistresovou masáž Anticelulitidovou masáž a ozónový zábal Lifting - vyhlazovací masáž obličeje Čínskou energetickou masáž Medovou...Zobrazit
Praha 4 - Michle
Ateliér ZdravíAteliér Zdraví
"Mojí prioritou je zbavit vás nepříjemných bolestí a dopřát vám odpočinek, na který se často špatně hledá čas. Aby byla moje pomoc co nejúčinnějsí, upřednostňuji individuální přístup a komplexní pohled na daný problém. Aktivně se snažím nalézt možnou příčinu bolestí, abychom pak mohli společně pracovat na jejím odstranění. Někdy samotná masáž nestačí na kvalitní...Zobrazit
Praha 4 - Krč
P and PP and P
Nabízíme salonní péče a kosmetické ošetření značkovou francouzskou profesionalní kosmetikou pro všechny typy pletí. U nás si můžete objednat léčebnou i relaxační masáž, baňkovou terapií, anticelulitidový program, rehabilitaci po porodu, program péče o prsa. Rádi Vám nabídneme v nášem kosmetiském studio i žhavou evropskou novinku – bezbolestnou kavitační liposukce.Zobrazit
Praha 5 - Stodůlky
Studio BodyStudio Body
Studio Body Calm nabízí služby kadeřnictví, kosmetika, pedikúra, manikúra, kryolipolýza, Lipo laser, podtlakové techniky, lymfodrenáže, masáže, samoopalovací nástřik, trvalá depilace, facelift, výživové poradenství. Konzultace zdarma, dárkové balíčky.Zobrazit
Praha 4 - Kunratice
Hana BuškováHana Bušková
Svým klientům poskytujeme následující druhy masáží: Masáž lávovými kameny, Ayurvédská olejová masáž Abhyanga, nebo Indickou antistresovou masáž hlavy.Zobrazit
Praha 4 - Podolí
Alena LaštovičkováAlena Laštovičková
Poskytuje aromaterapeutické i těhotenské masáže či reflexní terapie. Také nabízí poradenství.Zobrazit
Praha 5 - Řeporyje
Zdenka RychláZdenka Rychlá
Nabízím Vám Slunce, Pohodu a Zdraví ve svých masážích. Nabízím masáže tlumící bolesti, zmírňující otoky i únavu a posilující imunitu.Zobrazit
Praha 5 - Stodůlky
Kateřina Anna ŠturmováKateřina Anna Šturmová
Poskytujeme služby v oblasti masáží. Z naší nabídky si můžete vybrat například Masáž zad, Masáž nohou a plosek, Reflexní masáž plosek, Lymfatickou masáž, Medovou masáž, Indickou masáž hlavy, či celkovou holistickou masáž.Zobrazit
Praha 4 - Nusle