Masáže Praha západ Choteč

vnitřní strany, zevní strany a ruce. Zvýšenou pozornost musíme věnovat loketní krajině. Nepřiměřeným tlakem na povrchně probíhající nervové kmeny bychom mohli vyvolat silné bolesti. Při nešetrném zásahu bychom mohli ošetřovanému přivodit i přechodnou obrnu některého z Praha 16 těchto nervů. Zvláště pečlivě ošetříme zápěstí, neboť se zde koncentruje množství velmi účinných bodů s regulačními účinky pro celý organizmus. Po ošetření jedné končetiny ošetříme ve stejném sledu i druhou končetinu. Tlak dlaněmi na přední stranu končetiny masáže Choteč Klečíme ve vysokém kleku v úrovni kyčlí ošetřovaného. Samozřejmě máme široce roznožená kolena. Ošetřovanou končetinu upažíme tak, aby směřovala kolmo k ose těla, dlaněmi vzhůru. Nemasírující mateřskou ruku přiložíme celou plochou dlaně na prsní sval. Dceřinou rukou vykonáváme tlak, a to celou plochou dlaně na přední plochu horní končetiny. Začínáme na paži u ramenního kloubu a postupujeme k zápěstí. Abychom působili co nejefektivněji, přizpůsobujeme objetí dlaní konturám ošetřované končetiny. Ošetření paže Ošetřovaný připaží, předloktí otočí dlaněmi k zemi. Mateřskou ruku zlehka přiložíme dlaní na ramenní kloub a druhou uchopíme paži tak, abychom Chotče masážích bříšky prstů tlačili na body tsubo na zadní ploše paže. Směřujeme postupně od ramene k lokti. Tlak na předloktí Ve stejné poloze Ohrada ošetřované končetiny provádíme tlak celou dlaní na zadní plochu předloktí. Postupujeme od lokte k zápěstí. Tah za prsty Podřepneme do

nízkého kleku, mateřskou rukou uchopíme ošetřovanou ruku v zápěstí. Druhou rukou uchopíme prsty z jejich bočních stran a provádíme tah v masáží Choteč podélné ose jednotlivých prstů. Po protažení jednotlivé prsty protřeseme od základního až po konečný článek. Postupně tak ošetříme všechny prsty, přičemž začínáme zpravidla palcem a končíme ukazovákem. Ošetření bodu meridiánů tlustého střeva Čtvrtý bod dráhy Luka tlustého střeva Číňany označovaný jako he gu uzavřené údolí, Japonci ho nazývají velký eliminátor, je druhý nejdůležitější bod akupunktury. Nalézá se mezi záprstními kostmi palce a ukazováku na hřbetní straně. Přitiskneme li palec k ukazováku, pak se tento bod nalézá na vrcholu vyklenutého svalového valu. Na bod tlačíme bříškem palce a protitlak vyvíjíme ohnutým ukazovákem z dlaňové strany. cvičit dítěte Prahou západ Chotčí

masáže Choteč

Při správné lokalizaci pociťuje ošetřovaný až bolestivý tlak. Tento bod výrazně eliminuje bolesti, zejména hlavy, hrdla a zubů, odtud jeho japonský název. Pomáhá rovněž mírnit obtíže při nachlazení. Vytřesení horní končetiny Podobně jako v klasické masáži ukončíme ošetření horní končetiny jejím vytřesením. Pevně uchopíme oběma rukama ruku ošetřovaného, lehce ji natáhneme a rychle, ale masáž Chotčí ne příliš razantně s ní třeseme nahoru a dolů. Ošetřovaný musí mít uvolněný ramenní kloub. Opakujeme pětkrát až šestkrát. Po Praha 13 ošetření jedné končetiny opakujeme celou sekvenci i na druhé končetině. HARA Místo termínu břicho jsem úmyslně užil japonského názvu hara. V japonském pojetí totiž hara znamená víc než jednu z tělesných krajin. Vhodnější pro překlad by byl ruský nebo staročeský