Masáže Praha 5 Homolka

na paměti. Masáž starého člověka by měla být šetrná. Využijeme všech povrchně působících hmatů, zejména tření a roztírání. Hlubokým hnětacím manévrům a chvění se raději vyhneme. Tepání rovněž provádíme jemně a povrchně. Je možné provést šetrné masáže Homolka rozhýbání kloubů. Jelikož starší lidé jsou citliví na chlad, obnažujeme jenom nezbytně nutnou část těla. Rovněž nebudeme provádět celkovou masáž těla, ale jenom těch částí, které jsou nejvíce unavené. Nebudeme dříve narozené také nutit za každou cenu k ležení, zejména na nízkých lavicích, a masáž provedeme vsedě. NEUROMUSKULÁRNÍ MASÁŽ V západních osteopatických a masérských školách, zejména ve Spojených státech, se vyučuje a provádí takzvaná neuromuskulární masáž nejčastějším místem zásahu jsou svaly a nervy. Technicky se příliš neliší od periostální a vazivové metody reflexní masáže německých masérských škol. V podstatě jde o hlubokou masážích Homolky bodovou masáž, prováděnou bříšky prstů, zejména palců. Přítlak je poměrně veliký a činí až newtonů a někteří maséři nezřídka vyvíjejí při ošetřování enormně obézních pacientů až trojnásobnou sílu až N. Chceme li si vyzkoušet, jaký je to tlak, zkusíme Homolka tlačit bříškem palce na váhu a měli bychom dosáhnout hodnoty kg asi N. Vedle vlastního prostého tlaku bříškem palce nebo jiného prstu Vypich nejčastěji ukazováku lze provádět současně i mírný krouživý pohyb. Vlastní hmat se provádí tak, že přiložíme masírující prst

bříškem na ošetřovanou část těla, kolmo k povrchu kůže. Začneme kroužit a postupně zvyšujeme tlak. Po dostatečné praxi jsme schopni rozlišit, do jaké hloubky a na kterou anatomickou vrstvu vlastně působíme. Lze pak dobře odlišit podkoží, vazivové přepážky, šlachy, Homolce masážím svaly i okostici. Poté, po době ne delší než sekund, masírujeme krouživým pohybem a konstantním tlakem patřičnou anatomickou strukturu. Další hmat, kterým se působí na nejhlouběji dosažitelné vrstvy, nejčastěji je to okostice, bývá označován jako řezání. Při něm přiložíme bříško palce nebo jiného prstu na ošetřované místo a vyvineme přiměřený tlak podle hloubky vrstvy, kterou máme ovlivnit. Bílá Hora Vlastní masáž pak provádíme pohybem palce či jiného prstu sem a tam v jedné čáře o délce centimetry. Současně s prstem se pohybuje i kůže prst se po kůži nepohybuje, je stále na stejném místě. Ošetření jednoho místa nemá být delší než sekund. Celkově trvá masáže Homolka neuromuskulární masáž asi minut. Sílu přítlaku samozřejmě korigujeme podle tolerance a tělesných proporcí ošetřovaného. homolská pražská soukromých mateřských školách

masážní Homolkou

Neuromuskulární masáž může být lehce, nikoli však nepříjemně bolestivá. Abychom se příliš neunavili, máme při masáži své horní končetiny nataženy v loktech a tlak vyvíjíme přenášením váhy těla podobně jako v shiatsu. Nejčastěji ošetřovanou oblastí jsou záda, kde je vhodné ošetřit podélně krajiny souběžné s páteří, které jsou shodné s vnitřní větví akupunkturní dráhy močového měchýře Na Bateriích na zádech, probíhající asi centimetry oboustranně od střední čáry. Systematicky ošetříme celé vnitřní větve. Užít můžeme všech